昨晚跟很久没有见过面的好朋友FY一起在酒吧小酌。

曾经我就一直觉得FY是一位很有精神追求的女性，也一直引为知己。因此，尽管多年未见，我们的话题也自然而然的转到了各自对于生活的见解上。

我们聊起了一个故事：

一个老人走在海滩上，看见了一位年轻人在岸边钓鱼。老人觉得年轻人不应该将光阴浪费在这样的事情上。于是对年轻人说：“年轻人，你应该把时间拿去努力工作而不是钓鱼。”年轻人回过头来看着老人问道：“我为什么应该是去努力工作呢？”老人说：“努力工作才能赚到更多的钱？”年轻人接着问：“赚那么多钱干什么呢？”老人说：“赚到足够多的钱，你才能创造更好更幸福的生活。”年轻人：“更好更幸福的生活是什么样子的呢？”老人说：“就是你可以掌控自己的时间，比如在别人工作的时候你就可以躺在沙滩上晒太阳和钓鱼。”年轻人问：“那我现在在干嘛？”

FY说她听过这个故事，她觉得老人说的很有道理。年轻人应该多去经历多去历练，让自己的人生丰富和充实起来。她觉得这样的人生才有意义。

我于是问她，她说这个话是站在老人的立场上，还是年轻人的立场呢？

FY问，这有什么区别吗？

我说，当然有啊。如果是站在老人的立场上来看，他见过了很多因为浪费光阴而虚度人生的年轻人，甚至他自己本人可能都经常因为年轻时没有把握住时间为自己创造更好的生活而懊恼。所以他不希望年轻人重蹈覆辙，才会起心去对年轻人进行劝说。

但是如果我们站在的立场是年轻人呢？

对于这个年轻人，我们并不知道姓甚名谁，也不知道他的人生经历过什么，更不知道他现在在做的这件事情是不是自己不得不这样做还是一种自己的选择，所以我们没有办法去评判他现在的“钓鱼”到底是一种浪费光阴还是一种人生享受。

这就好像我听别人说过的关于凤凰古城的故事。他们说，凤凰古城现在住在那里的大部分是外地人，真正的本地人都已经搬到城里去了。

我没有去过凤凰，也不知道朋友们说的是不是实情。假如这个确实是实情，那么你说是搬出凤凰古城的本地人幸福，还是搬进凤凰古城的外地人更幸福呢？

对于外地人而言，他们受够了都市的嘈杂，钟情于古城小镇这样的闲适生活；而古城小镇的人们又向往大城市的繁华。对于二者而言都是求仁得仁，所以我想他们在彼此交换的那个当下应该都是感到幸福的。

佛家有云：求不得苦！求而不得谓之苦。

我们大部分人之所以觉得自己不幸福，是因为我们现在所处的环境，所做的事情并不是我们真正想做的。而我们真正想做的又经常会因为这样或者那样的原因让我们不敢于去真正的实行。当然，更多的情况是，我们甚至都不知道自己真正想要做的事情是什么。

很多时候，我们以为我们在做的事情就是我们自己真正想做的，也许那只是我们不知不觉使用了别人的评判标准来衡量自己而已。或者有时候是因为想要得到补偿才去做的选择。

比如说我的妈妈小时候家里条件不是很好，年夜饭的时候，妈妈家总是院子里最后一家吃饭的。从那时候起，要强的妈妈就暗下决心，以后自己有了房子，有了家，一定要是最早吃年夜饭的一家。于是我们家的年夜饭每年都是下午2-3点就开餐了。

在这个例子中，我妈妈其实是知道自己是因为幼年时期不满足，才会选择在有能力的时候进行自我补偿。

但是很多人看似忙忙碌碌，以为自己的努力与拼搏都有着自己的明确目标，可是真的追求到自己的目标后，却又发现他因为追求现在这个目标而选择放弃的东西反而是自己最看重的东西——比如亲情、友情、爱情和健康。那时他追求到的目标真的能够给他带来幸福吗？

举个极端的例子，当朝开国皇帝李渊如果知道他成为皇帝后的结局是被自己的儿子李世民逼着退位，又要亲眼看到三个儿子自相残杀，他还会选择成为这个开国皇帝吗？他的这个皇帝真的会给他带来幸福感吗？

真正的幸福源自知道自己想要什么

所以，我们要想获得真正的幸福，我们首先就是要知道我们自己的内心真正想要的是什么呢？

现在的人们大部分成功的标准就是能赚到多少钱？这跟学校里好学生的标准就是能够考高分，难道又有什么不同吗？我需要申明的是，我并不是说赚到大钱和考到高分的都不算是成功。我想说的只是，成功和幸福并不是只有赚钱和高分这一个标准而已。

我们因为没有赚到钱，也没有考到高分，被别人说我们是不成功的、不会获得幸福。三人成虎，众口铄金。我们居然也渐渐的开始用这样的标准开始衡量自己。于是我们也开始渐渐丧失了自己有可能获得的幸福感。因为经济学理论里面说的“二八定律”，百分之二十的仁掌握了百分之八十的财富。所以不是所有人都能按这样的标准和方式获得成功的。如果我们都用同一个标准来界定成功与幸福，那么至少有80%的人会很“失败”。

那么怎么才能找到自己内心真正想要的目标？怎么才能做到不用外界的目标和标准来衡量自己呢？

我想心理咨询中的成长性咨询可以帮助我们找到答案。

心理咨询对于正常人的意义和作用

很多人认为他们并不需要心理咨询，那是心理有病的人才需要的东西。

其实这样的想法是不全面的。

对于有心理障碍或者心理问题的人群，心理咨询确实担负着矫治的责任；但是对于正常人群，心理咨询可以提供给你自我探索和自我发现的一种方法，一种技术。心理咨询师就是通过这些方法与技术，不停的进行自我发现，自我调整和自我完善。所以一个合格的心理咨询师往往能让自己的生活更丰富，也更具有幸福感，因为他们知道自己想要的是什么，也能接受自己暂时还做不到的部分。

心理咨询师们也和大家一样，也都是正常人。也许你的志向并不是成为一个心理咨询师，但是如果你能够能够掌握心理咨询中自我探索与自我发现的方法，不管你的志向是什么，都能够让你在追逐的路上比别人拥有更明确的方向，同时也更具幸福感——因为你明确的知道自己在做的这件事情对你而言就是幸福的终点与彼岸。

后记

其实我知道我说的这些，很多人都不见得相信。但是就好像陈奕迅《K歌之王》里面唱的：“你不会相信，嫁给我明天有多幸福。只想你明白我心甘情愿，爱爱爱爱到要吐。”

不管你信不信，反正我信了。：P