感恩玄妙之心带来的播报
今天是2021年9月18日,星期六,农历八月十二,星系印记kin18超频的白镜子,今天的主题是:为我带来力量、信心和影响力的能量是什么?答案是白镜子,关键词无止境、反射、秩序。星际原型是瑜伽士。今天的早安播报题目是“观照真实的自己”。小伙伴们,我想问一下,在过往的经历中,有谁没有卑微过?而面对自卑,是以自卑为动力,激励自己前进呢?还是被自卑感裹挟着,畏缩不前呢?本季《脱口秀大会》的新人辈出,之前我们聊到了鸟神,今天我们来说一下自称“没有容貌焦虑的”徐志胜,舞台上的他自信满满,能量爆棚;敢于自黑,但不自怜;敢于自我调侃,但不自怨自艾。可就是这样的他曾因自己相貌受到过“区别对待”而深感自卑。他即害怕被嘲笑,又渴望被看见。这种矛盾的心理,让他变得胆怯且卑微。直到有一天因为讲笑话逗得对方大笑时,他第一次感受到了存在的价值,这个发现犹如一道光照进这颗碎裂的心。后来他接触了脱口秀,他说:“那个时候,笑声是我获得安全感和成就感的所有来源。”
然而,个体心理学家阿德勒曾说过:为了应对自卑而做出的补偿性行为,并不是在积极地解决问题,而是在试图掩盖问题。徐志胜亦是如此。表面上看,随着幽默技能的提升,他获得了越来越多的关注;但实际上,当围绕着观众、以逗笑他人为目的去讲脱口秀时,真实的他其实是一直被压抑的。他只是隐藏了自己的自卑,而没有真正直面解决它。直到周奇墨告诉他:“如果你讲脱口秀只是为了取悦观众,那么有一天观众不笑,你就会感到挫败;但如果你只是用了搞笑的方式,去传达自己真正想表达的东西,你会走得很远。”2019年,徐志胜准备好了一套段子,准备去演出。但在临上场前,他突然有一种强烈的感受:“这不是我真正想要表达的东西呀。”于是,他做了一个“疯狂”的决定:舍弃原来的段子,用10分钟左右在脑海里形成一个想法,然后直接上台讲3分钟,讲别人对他长相的同情与安慰。“回顾过去绝大部分人生,对我造成最大负面情绪的,其实就是我的长相,我想把它说出来……”这才是他的生活,这才是他真正想表达的情绪。而他也成了舞台上的主角。这就是一个人经历了过去将近20年重重磨难之后的破碎与重生。他人生的转折点是看见真实的自己。所有的外境都是内在的投射,外面没有别人,只有自己,无需刻意去隐藏什么,当你照见真实的自我就拿回来属于自己的力量。在白巫师波的第五天,超频的白镜子提示我们的是“真实”是为我们带来力量、信心和影响力的能量。在外界无尽的反射中照见真实的自己,并在破碎中获得重生的力量。
今天的练习很简单,就是把自己打扮美美哒,然后拿出手机对着镜头来一个大大的微笑,来个自拍,告诉大家一个小秘密,自拍是一种疗愈哦。大家可以各种摆pose,处于自己最放松最自然的状态下,去感受到这份“臭美”带来的神奇力量。