最近我在紧跟新晋知识网红美女同学明月学习行动力课程，又在如饮醍醐地饥渴阅读生涯领域的知识大咖古典老师新作《跃迁》,从底层逻辑、行为和思维等方面入手优化提升行动力。

明月同学布置的作业有一项任务：制定一个六十天的行动计划。

我结合明月同学说的三维行动指南，仔细思考了如下问题：

该如何选择有效行动目标?

如何有效执行行动目标?

如何检验行动目标?

首先该如何选择有效行动目标?

这时，我脑海中跳出李笑来老师提倡的不断问自己什么是最重要的，古典老师也在其书中所提到的冥律分布，寻找高价值区。

那么对我个人来说肯定首先是职业上的突破进展，当下的职场才是最主要的道场。

我是做教育培训的，那么肯定就是得首先想办法提升培训技能。其他诸如演讲、区块链和编程等，这些都很好，但我得先集中精力解决好一个问题。借用古典老师的话说：谢谢，这很好，但是我有更重要的事情要去做。

说来惭愧，在2015年时候，我曾有幸参加过古典老师创办的公司新精英生涯举办的培训师训练营，练完后回来技能大部分时间是被搁浅的。缺乏持续地刻意练习。这就无法将知识转化为技能，更不用说技能上升为才干。

读完古典老师新书我才知道，这所谓的“教师之轮”培训技能，是古典老师当年在新东方的时候，被俞敏洪老师任命为集团培训师，研究调查了100多位来自学校和培训机构最优秀的顶级老师，综合提炼出的5项核心技能。

每个好老师都有这5项技能：

1.专业知识：在所授领域，拥有系统的、科学的、可验证的知识；

2.课程设计：掌握根据学生不同需求合理设计课程的能力；

3.呈现能力：如何通过语言、动作及包括课件、多媒体在内的形式去表达；

4.个人魅力：独具特色的人格魅力；

5.积极心态：积极的心态以及重视内在修炼的系统。

可惜，我当时脑袋不够清晰，犯了完美主义错误，觉得无法将技能完全地一下子落地起来，最终将如此重要技能基本搁浅。

而古典老师在新书中内容提醒到了我，新东方的那些优秀老师们人家却是这么玩的：花80%时间先学会那20%最精华的，然后快速循环将5项技能循环跑一圈，练完一项换一项继续练。

我去！牛人就是牛人，练好这项核心技能原来这么简单，我当时咋就没想到呢？如果当初这么做早就可以把教师之轮循环打磨两遍以上！这一傻就是傻了两年啊······

总结反思后借用笑来老师的话：一定要活在未来，要跟时间做朋友，要长期有耐心地打磨一项核心技能。

因为暑期高密度授课，课程设计和呈现只能放在不太忙的平时，那就在八、九月集中突破培训课堂需要的语言表现力精华内容。

那么接下来该如何有效执行行动目标?

一方面要去除想做好很多事的贪念，专注才是高手的护城河。

我在以往成长过程中过于执念于各方面任务都要兼顾到，又想搞好英语，又想搞定写作，还想搞定培训业务······最终因为人的精力和时间有限而每一项都无法兼顾到，陷入一个负循环而无法解脱。

要相应明月同学提倡的：放弃掉N件想做的事情，只聚焦最高价值的事情。

另一方面，要把学习技能当作一项投资。

莫再漫无目的的学习，而是要有具体目标、具体截止时间以及具体行动方式。越详细越好。

语言表现力的培训技能提升要去大量积累经典案例、数据和名言等。所以我想做如下拆解：

具体目标：熟练运用100条金句名言、20个故事和案例，20个幽默经典笑话，10个经典游戏。

具体时间：8.10-10.10

具体行动方式：

1、每周末整理印象笔记，及时分类归纳和整合；

2、将培训营里给予的好资料下载分类归纳至印象笔记；

3、关注培训营建议的相关博客、微博，.随时随地备忘录收集；

4、每周末整理纸质阅读笔记，拍照、小键盘打字或讯飞语音输入印象笔记进行梳理归纳；

5、重新阅读归纳相关书籍，包括工具类、语言类，两月下来至少四本；

6、从给学员上课到公司内部搞培训教研磨课进行分享探讨，以教为学，每周至少一次，进行正向反馈。

7、写相关中学生学业规划文章也要套用上所学内容，至少6篇文章。

8、弄熟悉21个之前的英文TED视频，既能收集一些英文世界的有效信息，还能顺带学英文。

最后如何检验行动目标?

很简单，按照上面的具体行动规划制定行动推进表进行进行数据跟踪和统计归纳。完成了奖励自己一次短途游或者看一次演唱会。

说了半天，制定一项具体计划真心不容易，一方面要真正放下想做很多事的贪欲和杂念，另一方面要有耐心慢慢地进步，借用明月同学的那句话：怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。慢慢来，为自己做减法带来成长的安心和从容。