辟谷换食一开始完全是为了减肥,从来不相信会有如此神奇的一件东西,一直都是抱着一丝怀疑去尝试的,第一次换食没有那么严格要求自己,没有任何的反应,仅仅体重下了8斤,睡眠好了很多。
第二次严格的进行了一次辟谷换食,每天听早晚课,做能量运转,但一向很准时的月经却推后了几天,前胸后背起了大片的水泡,奇痒无比,即使这样,我依旧还是对辟谷没有完全的敬畏。但从心灵方面有些微妙变化。
第三次做了一次14天的辟谷,前胸后背又出现了大片水泡红胗,大姨妈又退后了好几天,中间有应酬吃了点东西,然后就全吐了,排出了血痰,前一次调理的便秘又有了,我开始有些怕了,开始对辟谷敬畏起来,但我依旧是不能对人体自愈力这一说法百分之百的去认同。14天是个失败的换食,因为失败,复食后没有去好好吃饭,加上出去一趟大量垃圾食品的摄入,导致我身体身体一下负担过重,有一天睡觉起来脸部出现了浮肿,14天减下来的体重全部回去。接下来才会有了我第四次的辟谷换食 。
第四次严格的进行了辟谷换食,即使宝宝把食物塞进我嘴里时我也吐了出来,别人喝茶时我可以不再碍于面子跟着喝,我喝白开水,就这样坚持了7天,大姨妈按期而至,血是黑的,排出了大块的异物,前胸后背没有了任何的东西。我能感觉到我的身体进入了一个良好的状态,我哭了,为自己的坚持,为人体的自愈力,也为我能遇上如此好的东西而感动,如果说之前还带有一丝的犹豫与不确定,那现在,我将扔掉一切的疑虑,我要把这个好产品带给每一个需要帮助的人 。