不少孩子在接触陌生人和陌生环境时，会感到不舒服，还可能陷入焦虑，家长不妨试试帮帮孩子：
1、做好准备：当孩子需要当众发言时，跟他一起准备发言稿，让孩子多演练几遍。如果家里来客人，提前告诉孩子：什么时候来客人，怎么称呼、客人有什么特点……让他有充足的心理准备。
2、增强自信：不要只盯着孩子的缺点，要努力发掘孩子的特长，比如：书法、音乐、羽毛球等。孩子在自己的爱好上不断进步，会更有自信。
3、多点耐心：不给孩子贴“内向、不合群”之类的标签，先接受孩子的性格，再用亲身示范，让孩子慢慢地学会一些社交方式。
