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（1）

“懒癌”，关于这个新生的网络用词，我特意去查了一下百度：所谓的懒癌，就是形容一个人懒到了极致。

上午，有读者在群里提这个问题：“懒癌”怎么治？

有群友建议列一个计划表，每天按照表格上的时间安排立马去实施，并顺便发来一张计划表示例图。

我看着那张标满提示的表格里，那些密密麻麻的黑字，有一种压抑的喘不过气的感受。说实话，对于我这样放荡不羁爱自由的人，对这种精确到每小时的计划表，是感到非常恐惧的。

当然，我恐惧自然是因为我做不到。由衷的佩服那些有能力把自己的生活提前安排的井井有条，打理的毫无差池的人，就像《欢乐颂》里面的安迪。

不过，安迪的生活，似乎总是缺少那么一点小惊喜。

假如你没有安迪那么强大的自制力，况且本身也不怎么喜欢按图索骥的生活，一般制作了表格也是白搭，非但抗不了“懒癌”，还会生出“拖延症”。

就像提问的读者所说的：计划表也尝试着去做过，非但没有动力按照计划表上的时间一一行事，反而让自己看着时间表焦躁不安。

说到底，懒不懒还是看兴趣！

我相信，若此时有个心仪的妹子在楼下等他，他一定会一跃而起，赴汤蹈火赴约会。

这并不是荷尔蒙在作怪，而是每个人都会对他感兴趣的事物，给予优先注意和积极地探索，并表现出心驰神往。这种一种立竿见影的行动力。

就拿《欢乐颂》里的剧情来说，当邱莹莹还沉浸在失恋的痛苦中，樊姐的一包“三只松鼠”就能让她从一蹶不振中一跃而起，我们都知道她是整部剧的“吃货”担当！当曲筱绡遇见赵医生的时候，就像白骨精遇上唐僧肉，使出各种绝招献殷勤自然不用说。周末窝在家里说出：“数着自己的头发玩”“和咬我的蚊子说说话”的幽默金句的樊胜美，在遇到旧情人的委托，请她帮忙在上海租办公室时，也是每天下班后忙的团团转，把自己当作老板娘一样的亲力亲为。一向以一副眯着眼睛永远睡不醒的状态出镜的关雎尔，在遇到安迪时，为了创造学习机会，也能赶走瞌睡，每天清晨坚持和安迪一起去跑步。连最“工作狂”的安迪，在剧末完全将自己打开时，也能抛开工作，迫不及待的去度假。

这一切都说明了：兴趣可以赶走“懒癌”！

（2）

所谓的兴趣，就是那些可以让你拥有好心情的事物。它是一种无形的动力，可以让我们参与某件事情或某项活动时，很投入，而且印象深刻。

所以，也可以说，兴趣是一种能够让人感到愉悦、平和、放松、满足、积极的心情。

很多时候，我们制定了明确的目标，也懒得去做，并不是我们真的懒惰或迷茫，而是对指定的目标并不够感兴趣，我们没有在里面找到乐趣可言，以至于我们缺乏自主投入精力的动力。

提问的读者说：“我是强迫自己学习，报各种考试，各种培训班，搞的自己很累，不过也越来越不想动了。”

毫无疑问，这是一个勤奋上进、积极进取的好青年。他怀疑自己得了“懒癌”，除了身体疲惫，更多的原因是：他让“强迫”占用自己的时间太多，而真正留给自己的“心甘情愿”太少。于是，他死死抱住属于自己的那点放松时间，各种不想动，只想和自己相处的再久一点。然而虽然身体是放空着，出于责任感，心里还惦记着那些没做的计划，这让他感到很矛盾，于是他由愧疚的心理转变为怀疑自己得了懒癌。

其实，怀疑自己得了“懒癌”的人，大多不会太懒，真正的懒惰的人，是懒得去思考这个问题的。

——他们只是为自己的暂时放松而感到不安，这正是一种因勤奋而带来的隐形压力啊！

所以，哥们，你该给你心情放个假了！然后再思考一下自己真正喜欢做的是什么，真的，真的，一定要做自己喜欢的事情啊！

学习、考试本是在提升自己，是件让人高兴的事，虽是辛苦，也应该是一路披荆斩棘、奋勇向前的事，就像玩游戏，一路打怪升级，乐此不疲。唯一让自己停滞不前的理由，一定是没有在其中找到乐趣。

那么，我们是否可以尝试着将自己感兴趣的事情代入其中，或者制定一个感兴趣的目标呢？比如我爱写字听音乐，但我不爱出门，我想着走在路上也可以听音乐，坐在地铁上也可以打字，出门就会变的挺有趣啦！比如我不爱学英语，但是我爱舞蹈和旅行，我还想着什么时候能靠自己的口语能力，去印度拜舞蹈大师，于是我也会鼓励自己去看国外的舞蹈网站啊。

我想，大部分人身上应该或多或少都有这样的毛病：宁愿抱着手机勤勤恳恳，也不愿意起床或翻身。

那你就多想想自己感兴趣的事情吧！

不想上班，那就去想发工资啊！

不想学习，那就去想加薪啊！

大概没有人，会跟钱过不去吧！（你懂得！晚安！）

晚安，好梦！

西窗下，找到世界上另一个自己

文字：西窗｜插画：网络