又是新的一天，快到一周的时间了，总结一下吧。
一些改变动作的总结：
1、坚持每天日更。但周六忘记更新了，下次要注意。
2、坚持记录工作日志，但也有偶尔补记的情况。
3、有学习有思考，关注状态能够及时予以调整通过思想干预。
4、能够有意识的完整的做完一些事情，帮助自己改变工作的不良习惯，但做的还不够。
还需要改变的地方：
1、作息时间，应该坚持早起，现在起床时间偏晚
2、每日工作计划没有，虽然有工作记录，但没有相应的工作计划，对工作的安排环节，没有，造成大量工作无序。
3、对家庭的照顾太少。
4、生活习惯需要改善。
5、每天读书的时间过少，没有给孩子很好的学习榜样。
6、原创与思考的东西内容太少。
7、日常琐碎时间浪费过多，生活作风散漫。
下周重点改变内容：
1、保证每天7点半起床。
2、争取每周加班不超过2天。
3、每周出1个小视频，直播一次，看书2次，一次至少半小时
4、把衣服收拾清楚。
