觉察真相：父母是原件，家庭是复印机，孩子是复印件。
1、孩子什么行为带给我困扰？
孩子吃饭拖拉时；当我在忙一件事情时，他们打断我；当我本着为他们好的时候，他们却没有按照我预先的想法时，我生气，愤怒。比如：当我想着他们快点吃完饭，就可以有时间带他们去玩，可是他们反而拖拉，就会激起娃不满。比如当我为了他们能吃好的饭菜，特意煮了，可是他们却不喜欢，我会愤怒。觉得我忙了那么久却没有得到你们的喜欢。
当有这个困扰的时候，我的行为模式是什么样的？
我希望我做的都能得以回报。不允许拒绝不允许不可以。
我的这个行为模式带来了什么样的结果；
孩子更是恐惧，愤怒，委屈，而且更是拖拉，行为并没有多大改变。
孩子成为今天这个样子，我做了什么。
只因我没有去改变自己，而重复同样错误的行为。
而孩子只想我理解她陪伴她，看见她就那么一会，她就满足了。
