偷得浮生半日闲,爬楼三百多层,细读每一条发言,今天吐槽的是一个被叫做“老公”的男人,看着一家家都在吵架,心情莫名的好。老师说,幸福是比较出来的,真是诚不欺我。
以前我也是对老公各种不满,每每有人吐槽,我都感觉说的就是我家男人,“怎么会这么像”“这是失散多年的兄弟”
从我学习心理学以来,我家的战事就再没有起争端。学习心理学使我明白,情绪是失控了的欲望,那么我是什么样的欲望没有被满足?
我想老公完全无条件的信任我,支持我,在我和他哥哥发生矛盾时,他能站在我的阵地一起对抗他大哥。现在想来我是多么的幼稚,我是半路截胡的入侵者,是随时可以被替换的昨日旧衣;人家是一奶同胞,一个被窝睡了三十年,砸断骨头连着筋的亲兄弟,他怎么会站在我这一边呢?想明白了这一点,心理的冲突消失无踪,心旷神怡也不足以形容我现在的心情。所谓的没有期望也就没有失望。
在这里我用了理智化的防御机制,把老公不和我统一战线的心里冲突消化了。
合理化防御机制,就是为自己所不能接受的观念,情欲找一个合理的解释。合理化所采用的“理”,属于常理或人之常情,往往带有明显实用主义或功利主义的色彩。
合理化的特点在于自己觉得合理就行,不企图完全掩盖或抹杀某种情欲。