每天都有一些烦心的事,工作上,或是生活中的,总是会让自己陷入到不开心中,尽量逼迫自己从负面情绪中抽离,可心有余而力不足。
晚上下班挺早的,打算去跑步,想缓解一下心情,跑了二十多分钟之后,大汗淋漓,心情还是好不起来,可能是总在心里想那些不开心的事。这个状态真的不行。
回到家我强挤出微笑面对儿子,儿子说:“你笑起来真可爱,我好喜欢你这个样子。”心里好受了很多,生活不易,且行且珍惜吧!
每天都有一些烦心的事,工作上,或是生活中的,总是会让自己陷入到不开心中,尽量逼迫自己从负面情绪中抽离,可心有余而力不足。
晚上下班挺早的,打算去跑步,想缓解一下心情,跑了二十多分钟之后,大汗淋漓,心情还是好不起来,可能是总在心里想那些不开心的事。这个状态真的不行。
回到家我强挤出微笑面对儿子,儿子说:“你笑起来真可爱,我好喜欢你这个样子。”心里好受了很多,生活不易,且行且珍惜吧!