2021-08-24

易效能一周检视

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

写简书的今天是辟谷14天的最后一天,原定21天,因为打疫苗的原因只能提前结束,本周体重下降将近10公斤,除了没精神其他都很好,明天开始复食,重新跑起来。


二、家庭

带孩子们去参观了朋友的民宿,在园区玩了一天,田间地头的撒野是小天使们最喜欢的游乐,和孩子们一起是我最大的满足。

三、事业

小米宴紧锣密鼓进行着装修,下半年各项工作都进入了验收,本周开始部署各部门开展自查,项目完善情况。

四、财富

没做详细的理财,股票也没打理,事多财富这块做的欠妥。

五、成长

和同事们继续学中庸之道,践行时间管理。

六、休闲

这块几乎没有,都被工作把时间吞噬了

七、社交

通过电话联系了几个朋友,忙碌的工作加上辟谷,这周没动。

八、效能

需要提升的太多,辟谷结束后好好调整

本周可提升的地方(或问题)

1.工作时间的安排

2.人际交往的重要性

3.软件的使用率太低

下周三只大青蛙(目标):

1、把工具用好

2、坚持每天读书

3、每天早上锻炼

感恩分享

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,362评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,330评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,247评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,560评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,580评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,569评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,929评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,587评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,840评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,596评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,678评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,366评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,945评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,929评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,165评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,271评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,403评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 丝毫不觉得30天很长;回忆一下下,也不觉得累,这真是好生奇怪。为什么在其中,觉得事情还真多、繁、杂呢?而现在...
    夏雨Vivian阅读 668评论 0 1
  • 京❤️达总店:吕志刚 2021年8月23日 落地真经严格就是爱,放纵既是害 目标确认 目标:油卡目标:30个 完成...
    吕志刚l阅读 135评论 0 0
  • 今天,一个毕业班的同学发送了一个毕业视频,是毕业季拍的一些素材的剪辑,算不上精致,但充满情怀,一晃眼毕业快2个月了...
    毛毛鹿儿阅读 146评论 0 0
  • 今天我们继续来讲《哈佛大学凌晨4:30》。没有什么来不及,现在才是最好的。都说种一棵树的时间,最好的时间是十年前,...
    陈奕和阅读 547评论 1 2
  • 16宿命:用概率思维提高你的胜算 以前的我是风险厌恶者,不喜欢去冒险,但是人生放弃了冒险,也就放弃了无数的可能。 ...
    yichen大刀阅读 6,030评论 0 4