用声音创造价值，大家好，欢迎收听金伟的60秒。
今天我听了一堂课：如何使用年度目标，季度安排和每周计划？
制定年度目标，首先要确定自己的硬本领。今年我确定的硬本领是演讲，目标是提高演讲能力，能达到半小时的脱稿演讲，且具有感召力。
首先我把这个目标分解到四个季度：
第一个季度目标是熟练表达，主要是练习萌姐60秒。
第二个季度目标是科学发声，让声音更好听。除了60秒，我主要从三方面来训练自己，通过三项基本功练习，解决了我的气息，且唇舌无力且不灵活的问题。同时还能够提起笑肌，打开口腔。
第三个季度，能够熟练背诵60秒，逐步达到背诵30分钟的演讲稿。
第四个季度，达到脱稿半小时的实战演讲。另外将目标分解至月和周。每周写一篇自己的60秒。每月写一篇五分钟到十分钟的演讲稿。
