4月总结:遵从身体,听从内心

幸福事件

1.拍孕妇照,在大家伙的祝福中这个照片视频竟然被视频号推荐了。

2.产检之余,老公带我探店吃美食,收获意外之喜,越发感觉自己开始喜欢上顺德了。

3.享受每日与宝宝的互动,感受TA 每次的胎动带来的惊喜。

4.感知到家庭关系更加融洽和睦了。

5.发现自己越发爱上了纯英文的直播,有种心流的感觉。

生活记录

带妈妈拔牙:解决了困扰她N 久的难题。

拔完牙后, 妈妈开心的打视频和爸爸说,原来她不是因为烂牙导致的牙疼,而是因为智齿,她之所以让这个牙疼困扰了他们那么久,是因为他们一直觉得牙疼不算病,忍一忍就行了,而且牙齿如果拔掉了,会对其他的本来好的牙齿有影响,所以每次就只是开点消炎药完事,因为他们完全不知道还有无用的智齿之说。

产检之余,顺德探店吃美食。

因为顺德医院的便利,周末也是正常上班的, 所以4月份开始每2周一次的产捡,我就都安排在了周日,老公刚好有时间全程陪同。一次产检结束,他看到时间还有的多,心血来潮带我们去探店-凤城*食都,这里不仅风景优美还有各种丰富的美食,享受着大自然的美和可口食物带来的快感,一整天的疲惫一扫而光,慢慢的我发现自己开始喜欢上这个虽然只来过2-3次的顺德。

每天坚持晚饭后散步半小时,在这完全放松的30分钟里,用心感受宝宝的一切变化。

虽然,越往后,走路会越累,但是每每感觉到TA 在肚子里面动来动去的时候,内心就会感觉异常惊喜和幸福。随着时间的推移,仿佛能够感知的到,TA 不同的胎动代表着不同的含义,我想,这就是生命神奇之处吧…… 

一如既往的享受着来自妈妈一日三餐的投喂。

这个月与以往所有不同的是,除了从小到大,一直吃的那些家常菜外,妈妈开始研究起了各种新鲜花样,4月份吃了好多她生平第一次尝试的美味,有牛奶糯米小丸子,红薯馒头,山药手擀面,粉丝肉馅包,南瓜饼,苹果派……每每看到她新创的菜式出炉,都会忍不住赞叹,她也会自豪的说:原来早餐除了面条粥还有这么多吃法,回去也要做给老爸吃……

学习精进

早起:16天

日复盘:21天

英语晨读:12次

英语课:3次

摘抄:3 篇

每周日的英语纠音课是我每周最心心念念的事情。

也许是做喜欢事情的缘故吧,每次都会觉得1小时过的很快;原计划每周一次的英语纠音课,因为自身的原因没有提前预约与师傅的时间冲突了2次没有上成,虽会有点小遗憾,不过通过这2次的小意外也提醒了自己对待热爱的事情需要更加积极主动才行。

学习MOLLY 的外贸案例分享直播课。

课中Molly分享的“生气策略的使用”,“跟进是follow up ,不是push , urgent ,resend ”及“签单成交=解决所有阻碍成交的因素”等都非常不错。通过Molly 的分享思考自身,可以肯定的是知识点方面自己都知道,且也有运用到日常的工作中,不过却从没有去思考总结,如何可以提炼归纳出来让她真正的成为一个系统的知识点,更好的分享给身边的人。Molly 的表达及总结归纳能力都是非常值得我学习的。

12 期读书会 结束后,再次将《母爱的羁绊》这本书里面比较有感触且喜欢的句子,重新再过了一次,做了些摘抄。

边摘抄,边回忆着读书会时大家伙的分享,有些当时没能GET 或者感触的点,通过再次的阅读会有更深的理解,对未来如何做好一名合格的妈妈也更加有信心了。

成长感悟

日复盘新增加了觉察日记和灵感日记版块,虽然没有天天记录,但是只要有觉察或有灵感的时候就会及时记录整理下来,一个月下来,还是有所收获的。    

通过写觉察日记:我发现自己与老公的相处模式越来越舒服了, 我更加尊重和支持他的决定,不再对他感觉不放心了。很多我操心越少的事情, 反而结果比预期的要满意的多:比如,产检后,他临时带我们探店,吃好吃的;比如顺德租的这个房子;比如当初如此害羞内向的他,今年接连3个月他带领的团队销售业绩一直在区域遥遥领先,被领导夸赞……

不知从何时开始,有时看他的时候会感觉到他身上有种闪闪发光的感觉。

通过写觉察日记:我更加能够看到自己与原生家庭之间的问题和卡点了, 也意识到自己骨子里面还是会有很强烈想改变妈妈的意愿。好在通过觉察,我慢慢转念告诉自己在妈妈面前,我是小的,她是大的,对于妈妈为我们付出的一切已经是最好的了, 我要心怀感恩,尊重和接受这一切。于我而言,目前能够做到的只能是通过持续的学习成长来改变自己。

通过写灵感日记,周一例会换了种创新的方式来进行,结束后, 深受大家喜爱,比预期的效果要好。

随着怀孕的月份越来越大了, 越能深刻的感知到身体的疲惫了,及时做出调整,早睡早起,在工作和学习上,对自己没有再过多苛责,而是顺其自然。

4月份多了些觉察,更加关注身体,注重享受生活;少了些冲劲,行动上有所拖延懈怠,允许这一切的发生,不拧巴,不过分自责,做好眼前事即可。

5月好好休息, 好好爱自己,静待小生命降临……

                                                                                 -End-



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