今天早上的阅读时间看了古典老师的《你的生命有什么可能》，书中的“职业生涯三叶草模型”引发我的思考。 那我就用RIA法拆书法来跟大家分享下我的思考。
首先，我们来看下书中的原文图片和片段（R：Reading）
我们先会对某一件事情感“兴趣”，这兴趣驱动我们学习和练习；持续地学习和练习让我们有“能力”完成很多事情；然后我们开始寻找一种合适的方式（往往是某种职业），把能力兑现成自己想要的“价值”。而价值强化会使我们产生下一轮的兴趣。
其次，我用自己的话来描述下片段（I：Interpretation）
在我们的生活中，在某个领域不乏很出色的人，比如说大家都知道的新晋儿女成双奶爸周杰伦。他在4岁时，就表现对音乐的兴趣，母亲就为其买琴，让他不断地学习和练习；这种持续的学习和练习让他在2000年开始有属于自己的作品，让他有能力在音乐圈立足；然后经过不断的尝试，他融合中西式曲风的嘻哈，开创华语流行音乐“中国风”的先声，这便有了我们熟悉的中国风歌曲，如发如雪、烟花易冷、菊花台、千里之外等歌曲；有代表自己故事的说唱歌曲，如双截棍、牛仔很忙、听妈妈的话、爸你回来了等；还有感情细腻，意境很美的抒情歌曲，如明明就、搁浅、安静、彩虹等；此外他的演唱独树一帜，钢琴行云流水，这些造诣便成就了他的价值。
然后，我回忆自己的过往经验，思考自己生活中有没有经历过此片段类似的事情（A1: Appropriation）
我不像周杰伦这般在音乐上有如此的造诣，但还是有一些让自己找到价值观的经历。比如自己正在坚持的读书和健身。我记得我开始读书，是因为我发现了书中有些作者的思维是我不曾知道的，随着作者的解释，感觉这其中隐藏着巨大的智慧。
读着读着，我慢慢发现我会对有些事情有自己的看法，并且想要分享给别人，于是当书中某个论点出现时，或身边某件事情发生时，我就想说出自己的观点，也想倾听别人的观点，然后我开始写写文章，理清自己的思绪，渐渐地，我越来越清晰自己的价值观一一我要做好自己，同时也想影响他人。另外，我健身这件事，怀着特别简单的目的，我就想瘦个那么几斤，穿衣服好看。练着练着，我爱上了跑步，当白天工作精神疲累的时候，满头大汗让我很开心。于是我会参加跑跑马拉松，看到了如此多活力四射的人们，收获不一样的顿悟：人生就像一场马拉松，掌声雷动的起跑，欢呼雀跃的完赛，中间的每一个步伐，每一声加油，每一张笑脸都显得很苍劲有力。然后，渐渐地，我发现我健身不单单为了瘦，还为了我的健康，原来健康才是我的价值观。
最后，如何把这个片段的知识点到实际工作生活中？（A2: Appropriation）
在看《你的生命有什么可能》时，老师提出了18个价值观，让其挑选8个自己觉得重要的，然后再去掉3个，最后再去掉2个，留下3个最重要的，我就剩下了健康（心理和身体），智慧（对生命的成熟洞见），成熟的爱（精神与身体的亲密无间）。由此可看出，除了身体健康外，我对心理健康也格外重视。于是我会加入心理社群，汲取来自不同人经历的故事和观点，也会看心理方面的书，来分析自身存在的心理问题。其次，智慧对我来说也很重要，所以我用读书来拓展自己的思维。此外，成熟的爱也是我非常重视的，在《少有人走的路》书中提到，爱能帮助我们拓展自我界限，促进自我和他人的心智成熟。换句话说，爱就是我们真正连接世界的途径，我们不再只有自我，还会心系他人。在这些价值观的背后，我开始了解到自己的原则一一做好自己，影响他人。做好自己，我需要自律；影响他人，我需要自信。自律与自信是我实现健康、智慧、爱的途径。因此，我需要找到自己愿意自律、可以自信的事情去做，比如读书，比如写作，比如健身。
弄清楚价值观，弄清楚价值观背后的目标，剩下的就是日复一日、年复一年的刻意练习，使其变成自身的能力，然后向心中坚定的价值观的方向靠近。
我是金娜，希望今天的文章对你有所启发。
END.
