月度检视#蒋小园#2018/03
没有反思的人生不值得过-苏格拉底
所有的幸福都离不开健康和保障
【健康】
️作息基本规律，早5.00晚10.30，有6天超过10.30点
2运动：徒步218000步，泡脚15天，
3. 冥想26天
4饮食：清淡为主
5减脂锻炼5次
️【生活】
1.公益活动3次
2.乡下踏青
3.扫墓
4.素食馆放斋
5.肠镜检查
6.和女儿一起看电影
【学习】
️晨会(小组，幸福成长 G159 4.0抱团)
️传统文化（读书会）
️重读《高效能人士的七个习惯》 完本
️朝夕晨读2天
5#空中课堂2节
6#群分享1次
7#人生整理魔法音频12节，进阶课14节
8#樊登读书《他人的力量》《身体从未忘记》《新零售的未来》《终结拖延症》《爱有8种习惯》《次第花开》《心流》《放弃的艺术》《不吼不叫》《翻转课堂的可汗学院》
9#写两篇读书笔记
【事业】
qx Zz（已收） DD
【社交】
公益活动3次
4.0班会和小组晨会，幸福成长班会
义工10次
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
聚会5次
踏青
【财富】
qx复，Zz DD报单
公益捐款.放斋
️【休闲】
看电影
踏青
本月检视
①工作：比较自由，做好自律，听话照做
②生活：踏青 休闲 看电影 整理衣橱，提前完成目标。
③健康：冥想徒步做的比较好，泡脚（桶坏）和室内训练还要加强。
2018/04月目标
步行180000步
冥想25天
室内训练10次
阅读半小时
整理（厅）
听易IO
比较轻松、休闲的一个月，有种捡金苹果的感觉，是自己想要的吗?
