今天重新回放，又学习了一遍上次的《执行力：成为百分之一的秘密》。15日晚上的讲座，听到后半段，一位从部队回来的军人同学来见我，他一年难得在过完年后回来一次，于是和他边聊天，边听课，也就没太投入去听了。当初就想第二天（16号）一定要安安静静的、全神贯注的再认真学习一遍。结果，拖到今天，已经是19号了。这就是我目前执行力的缩影吧。这四天时间，每天前一晚，都把“重学执行力”列入了第二天的计划中，然而第二天却因为各种原因（其实是找借口。比如，今天累了，明天再听吧，反正它还在）又没听。

听过很多打鸡血、讲道理的课程，对于类似课程可能内心都会有些许麻木了。但李笑来老师的这堂课，却还是触动了我的内心，这也是我为何当晚就决定一定要再次认真学习，课程里的干货，我认为自己是无法听一次就消化吸收好的。思路清晰，真情实感，剖析问题的核心本质，课程本身就是一个很好的流程管理案例。

我学到了什么?下面是我的笔记和总结。

1、执行力等于流程管理。由虚变实，让我们不再停留在“执行力就是一切”的口号上。让我们把英语用起来的那张图，逻辑清晰，一目了然，如果只是在脑子想的话，可能就没这么简单，而是会越想越复杂了。

2、学着绘制流程图，会让思路更清晰，提高执行效率。可以从顺序、分支、循环这三要素来判断一个流程是否完整。关于循环，老师是从假定要做100次开始，在我看来，在执行过程中，第2步失败，然后再返回第2步重新来过，也是一种循环。

3、让流程更高效的方法是改变子任务的顺序、有些子任务同时进行、对各环节设置检验机制和意外处理机制。

4、当然讲座的核心还是在于如何改变执行力差的现状。

每个人都有3个灵魂，如果把一个人比喻成一辆两匹战马在前骑手在后的战车，那么黑马代表我们的欲望灵魂，白马代表我们的意志灵魂，而骑手则代表我们的理性灵魂。在执行任务的过程中，我们会半途而废，就是因为这架战车失控了。最开始的时候，黑马很强大，白马一般，而骑手却比较弱小。我们要做的就是让骑手变强大，让两匹马听话，这样两匹马才能在骑手的引领下向前走。在驾马行进的过程中，我们容易走向两个极端，那就是想着把白马干掉，就让黑马拉车，或把黑马干掉，单让白马拉车；对应的就是绝对的禁欲或无所顾忌的放纵。适当的释放一些欲望，反而有利于拥有坚强的意志。事实上，黑马和白马都作为一种客观存在，不可能干掉。

那么骑手能做的就是让马更听话和让马更有效率。让黑马更听话的方法就是连哄带骗。哄，也就是说对于那些我们理性反对的欲望，有规律的拒绝它和适当的自我放纵；骗，则是向那个打退堂鼓的“自我”描述“未来的我们”和“阐述我们所做的事情的伟大意义”。

学习、反思、运动、坐享、睡眠、适当的自我原谅，会让骑手更强大，从而能更好的引领黑马和白马默契配合前进。

5、想要优化战车的性能，我们现在立马能做的就是养成一个规律且主动的习惯，即例行活动。然后就是主动的去结交执行力强的人。改变环境中的人这个要素，让他们来影响自己。（环境对人的影响力是毋容置疑的。人又属于环境的一部分。）

关于绘制流程图，让我想起以前的一位合作伙伴，他喜欢用铅笔和A4纸来与人沟通，一般半个小时的交流下来，他就已经写满了4-5张A4纸甚至更多。关于业务和他新的一些想法，以及一些营销方案，经他把流程这么一画，也就很清晰了。今天，我也试着画了一下李笑来老师这堂课的流程，虽然画得并不规范，但画完后我能清晰的看到课程背后思维的严谨和很强的逻辑。

再谈到例行活动，在生活中有例行习惯的人，往往做一件事能坚持不懈。我奶奶她每天都会在吃早饭前把保佑眼睛的经书念7遍，然后这种习惯就成了好像仪式一般。而这件事，一做就是十几年了。现在我自己是差不多每天都会去跑步，这项例行活动，锻炼了我的毅力，让我不会轻言放弃，就是累，也能通过放慢脚步跑完预定的里程。其实，要做到每天同一时间段去跑步一小时，还真不容易，因为要找个不去活动筋骨的借口实在太简单了。

我们如果能把骑手练得更加强大，那么就能让白马和黑马更协调，然后，快速前进，而，这就是强执行力。

上面记录了学到的一些方法论和自己浅显的理解，不过我觉得真要拥有很强的执行力，还得不断的去训练，和实践老师教的那些方法。因为还没有亲身去使用和践行这些策略，所以对老师讲的也就没有深入的体会。或许一个月、半年乃至十年的练习之后，再来重听这堂课，理解会大不一样吧。

注：以上部分图片来源于课件PPT 。版权归李笑来老师所有。