心理学为我种下了一颗生命力的种子,那种感觉像有一颗绿色的种子在思想中疯狂地生长,长出枝干,长出绿叶,周围水气弥漫,给荒漠的心灵带来了水源和野性,原来光秃秃的山峦被一个个巨大的绿色触须拦腰穿过,暴风雨后,生机勃勃。这是学习《武志红的心理学课》后,我闭上眼睛脑中想到的画面。
直观而震撼,心理学给了我很多地道、刁钻的角度来看待自己、看待生活、看待关系。我知道了过去我性格形成的原因,也知道了我那“含蓄”表达的背后所畏惧的是什么,错过的那些人为何会错过,为何会一直克制自己又自视清高(为的是躲避情绪上的痛苦,选择精神上的纯净)······
包括也更加明白了李笑来老师主张原则背后的原因,尤其是为何“要学会鼓励别人”,那是因为所有人都希望自己被看见,被看见即证明了自己存在,鼓励就是去看见,看见即存在,看见后死能量将转化为生能量。
上周在和老爸的争吵中,我尝试了做到了两件事。第一,就是对老爸的那种有点不厌烦的情绪直接表达了我的愤怒,虽然是因为小事,但是将自己的攻击性毫无愧疚地展现出来也是挺不错的,可惜很遗憾,老爸没能接住我的负能量。第二,尝试与老爸沟通,让他正视自己在争吵中的产生的对我的愤怒,尝试不去压抑他,并将他的不满毫无愧疚地向我表达,我尝试去接住、去看到他的负能量,很高兴,我接住了,死能量转化为了生能量。
接住死能量的过程并不容易,刚开始听老爸抱怨的时候,我也会有点烦躁,心口有点堵得慌,尝试着让这种情绪慢慢流动,那些烦躁的能量向后背涌出,像一个个黑色的、紫色的愤怒的触手,频率很高地扭动。渐渐的这些触手从不自然地扭动变成了有规律地飘动,颜色也变淡了,有的还变成了淡蓝色、淡绿色。老爸的抱怨、愤怒也少了很多,然后我们就心平气和地听彼此的诉说。
我现在特别想要去过一种人生,那就是去爱、去恨、去了解,去不断伸展开自己的生命,活出自己本来的样子,虽然这很不容易。“此心光明,亦复何言”那是一种什么样的境界,很想知道。
下一步计划:帅初在猫有圈分享“区块链世界99.8%的项目会死亡”,我很赞同,大部分项目报废掉很正常,区块链我将会继续保持关注,已投资的项目就让他们在那里,该怎么样就怎么样。下一阶段我的重点是继续在得到上面学习,订阅自己需要的专栏;阅读雷伊·达里奥的《原则》,看看他们投资的原则和看待事物的角度;把自己对于部分股票的分析写出来,有兴趣阅读的战友欢迎拍砖,提出不同意见。
分析在简书分享,争取一周能有2篇,再次严重申明相关分析不作为投资建议,自己的投资一定要自己做决定。