近期《乘风破浪的姐姐》可谓火爆网络，天天占据热搜榜。

30位30+性格迥异的姐姐在成团道路上披荆斩棘，不惧年龄，各显神通，在他们创造一个又一个热搜的同时，也使我们不得不反思，人生的下半场该如何乘风破浪。

1. 心态好，就是最好的冻龄品

一般来说，不问女生年龄已然成了一项社会性礼节，但是看到这些乘风破浪的姐姐们，你是不是潜意识突然觉得年龄不过是个数字而已，心态好才是最佳的冻龄品。

30+的姐姐们在舞台上仍旧闪闪发光，心怀梦想。钟丽缇说：虽然我已经50岁了，但梦想一直没碎。就是如此的好心态，对生活的热情，对梦想的追求，才让已经50岁的她仍可以自信得穿起金光闪闪的人鱼服在舞台上大放异彩，hold住全场。

心态好，梦想在，那么时间只不过是考验，而我们仍还是从前那个少年，没有一丝丝改变，种在心中信念丝毫未减，面前再多艰险不退却。

2. 实力强，胜过千言万语

不言而喻，万茜已然成了这次姐姐们的“团宠”，大家在前往录制现场的路上，看到参赛人员名单时都惊呼“我太喜欢万茜了”，到达现场时，黄圣依更是直接跑过去表达“我好喜欢你”，连自带气场的女王级人物宁静也不吝赞美“这个演员长得跟别人不一样”，更别说毫不掩饰喜爱主动求抱抱的金莎，直言要和万茜成团的白冰了。

在现场，万茜面对大家热情洋溢的打招呼，永远都是真诚，低调的互动。万茜凭自己过硬的演技征服了观众，靠自己不卑不亢的处事态度赢得了好感，她的实力真真正正地诠释了“你若盛开，蝴蝶自来”。

3. 够努力，才看起来毫不费力

众所周知，只要蓝盈莹参与的定会赢得满堂彩，之前《演员的诞生》如此，这次在《乘风破浪的姐姐》中也不例外，毫不费力地一举拿下全场最高分91分。可想而知，在一众实力雄厚的姐姐们之间，这是有多么的不容易。她的一首《乌云快走开》在没有彩排的情况下可谓完成质量超高，机位卡得死死的，劲歌热舞，妩媚动人，赢得大家的赞誉一片，“稳”出天际。

在平时，大家眼中的蓝盈莹也是全能型的，尤克里里，跑步，攀岩……感觉干啥啥都会，学啥啥都快的那种“别人家的孩子”，但其实可想而知，光鲜的外表下是我们无法想象的努力和毅力。蓝盈莹在节目中说：“我就喜欢别人对我说不行，因为这样就会燃起我熊熊的斗志，我就要行给你看”，寥寥数字，尽显狼性。

4. 拎得清，让人舒服的高情商

这次《乘风破浪的姐姐》虽然是姐姐们的主场，但是节目组却请了一位男士作为主持人，那就是黄教主，之前大家对黄晓明的印象最多的还是停留在“霸道总裁”的人设上，之前在《中餐厅》中一句“我不要你觉得，我要我觉得”也是贡献了超强热搜，掀起了一股模仿潮。但这次在《乘风破浪的姐姐》中，我们看到了一个不一样的黄晓明，节目开播前的微博鼓励，开场时的一句“我是来服务各位姐姐的”，在姐姐们换装准备开赛前循环不断的一句“这是加分项”，以及在比赛打分时与评委组为姐姐们的讨价还价，无疑让大家觉得这次的黄晓明有多么拎得清，将心比心，好好说话的他成了“一碗水端平大师”，让人非常舒服。

三十而励，就像节目中张含韵所说的：“三十岁之前，我们的青春，我们的美好是天生的，是父母给的；但是三十岁之后，是我一手创造的”，所以“姐姐”不是年龄的体现，年龄不是束缚自己的枷锁，《乘风破浪的姐姐》中的姐姐们用行动告诉我们：无论多少岁，我们的未来还是有无限可能，任何时候我们都可以做自己想做的事，只要我们能软硬实力兼修，照样能乘风破浪，直挂云帆。