《乘风破浪3》从5月20日开播，到现在已经有一个多月了，分别经历了初舞台，一公舞台，二公舞台。
初舞台，算是一场热身，暖场的阶段。各位在没有赛制压力的情况下，自由发挥，要说有一点激励的话，就是竞选队长。这个阶段，王心凌的《爱你》成为了爆款，也让《乘风破浪3》一跃为网播热度首位。这个阶段可以说是王心凌的阶段。
一公开始，采取的是分组联盟、末位淘汰制。将帅协调，相对比较复杂，需要对对手有足够的了解，达到浪花值平衡，丢小分博大分；有人说，这就是田忌赛马，其实这和田忌赛马区别很大，田忌赛马只管输赢，而这场对决的最终结果是关系到每场的详细浪花值。最终宁静输了跟那英的PK，赢了同盟比拼。那英同盟的吴莫愁、黄小蕾被淘汰。
二公重新分组，延续一公的赛制，这一轮两位师姐的成绩反过来，那英输了个人，赢了同盟，宁静同盟的赵樱子离开。
三公昨天启动，这次的赛制是“师姐助攻战”，为她们助演，算是功成身退，两位师姐退居二线，那英主动跟宁静握手，“二比二打平”，完美退休。其他人重新分组，重新产生队长，其中根据之前的战绩，郑秀妍和谭维维继续担任队长，王心凌、徐梦桃首次担任队长。
根据规则，这次分组形成固定团体，战到最后，将是一场白热化的比拼，这是一场真刀真枪的比拼，也是一场不用策略的较量，因为你也不知道到时候会遇到谁，做好团队配合，把团队做到极致，才能在群雄逐鹿中脱颖而出。加油吧，姐姐们！
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