2021年第二周Rue学习生活计划(1月4日至1月10日)
【1】每周一本书(大厚书除外 )。每天增加阅读时间和阅读量,减少追剧和闲散时间。
【2】扇贝英语打卡2-3次。
【3】微信公众号更新1篇。
【4】新浪博客更新2篇。
【5】完成日志书写。
【6】每周运动2-3次。
【7】子女陪伴。
【8】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。
完成情况:
【1】每周一本书(大厚书除外 )。《认知觉醒》
【2】扇贝英语打卡2-3次。未完成
【3】微信公众号更新1篇。完成
【4】新浪博客更新2篇。未完成
【5】完成日志书写。完成
【6】每周运动2-3次。跑步两次
【7】子女陪伴。完成
【8】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。未完成
感受:
一是筹备读书会线下活动,每天忙着做视频。视频不复杂,就是费时间,添加、修剪、调音量、调色、调大小等。总之吧,第一遍做完发现软件有BUG,完美心作祟,又做了第二遍。真心累了,好在效果不错的。
二是筹备活动现场。考虑再三,还是去了书屋,迎来送往比较容易,也好找。活动还是很成功的,似乎每次都会超出预期。本次没有特殊缓解,仅既定环节大家也颇有收获的。场域是我喜欢的,我也尽力了,这个美好的下午,将留在20多人的心底,值得回味。
2021年第三周Rue学习生活计划(1月10日至1月16日)
【1】每周一本书(大厚书除外 )。每天增加阅读时间和阅读量,减少追剧和闲散时间。
【2】扇贝英语打卡2-3次。
【3】微信公众号更新1篇。
【4】新浪博客更新2篇。
【5】完成日志书写。
【6】每周运动2-3次。
【7】子女陪伴。
【8】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。