一天，我在北京坐公交车，到了鸟巢那一站，车停了。
我突然听见，公交车前门处发出撕心裂肺般的哭喊声。
抬眼望去，我看到一个男人带着一个边哭边喊“妈妈”的小男孩，从前门上车了。几乎同时地，一个女人从后门上来，挤过人群，冲到小男孩面前。
小男孩一把抱住妈妈，抽泣不止。妈妈拍拍他，说：“妈妈只是从后门上来了呀，别哭啦。”
原来，爸爸带着小男孩从前门上了车，而妈妈看前门人比较多，就从后门上来了。
妈妈不过消失了短短几秒钟，小男孩的脸上却写满了绝望；即使后来妈妈出现，也没能立即平复他的心情。
我当下觉得这场景熟悉，想起我3岁时的一件事。
我不知道是自己真记得，还是因为妈妈反复提起，才让我脑中有了这个画面。
那天晚上，爸妈要从爷爷奶奶家搬出来，新家和奶奶家大约五、六公里。爸妈把7岁的姐姐和3岁的我一起送到新家，再去奶奶家运行李过来。
但是，妈妈离开的时候，我拼命地哭，不管妈妈怎么跟我保证“马上回来”，都没有用。
我仿佛还能回忆起那种伤心透顶的感觉，就像那个小男孩一样。
终于，妈妈没有丢下我，她把我放在自行车后座，来回运行李跑了好几趟。听妈妈说，我中途还从自行车上摔下来了。
妈妈每次提起这件事，都说：“摔得好！谁让你非要跟着。”（我想问，真是亲妈吗？）
不过，我那时必定是摔得心甘情愿的。毕竟，我“确认”了妈妈对我的爱。
孩子学会了走路，也就意味着开始离开妈妈的怀抱。
这时，孩子既想探索世界，又很不安心，他们想要确认：即使我已离开妈妈的怀抱，妈妈也依然爱着我，就像以前一样。
所以，孩子每过一会儿，就又渴望回到妈妈的怀抱，想和妈妈黏在一起，以“确认”妈妈的爱。
年幼孩子的认知能力有限，并不完全理解妈妈走了还会回来；跟妈妈分开，真的令他们难以忍受。所以，公交车上那个小男孩才会如此崩溃。
妈妈回应孩子对爱的确认，是十分必要的。
妈妈是宝宝来到这个世界后，建立亲密关系的第一人（也可能是其他养育者）。
如果妈妈给了孩子无条件的爱，充分回应了孩子对自己的需要，孩子就会第一次体验被爱的感觉。
因为感受到自己不因任何外在条件，只因为自己的存在，就得到了无条件的爱，从而觉得自己是可爱的，也是值得被爱的。
母亲的爱，是我们喜欢自己的重要基础。
我有位朋友，平时从不化妆。
有一天她化了淡妆，照照镜子，对自己很满意。当天晚上，她对我说：“我感到今天化妆后，所有人都对我好好啊！”
我也有过类似感受。
不过，在我看来，她不过是把脸抹白了一点，画了眉，容貌并无明显变化。
真正发生变化的，是她的心。
因为那天她对自己感到满意，相信自己是美的。带着这样的“自信”，出去与人交往时，也相信别人是喜欢她的，就以更开放的心去对待别人，而别人也回馈给她更多善意。
可见，喜欢自己是多么重要。
如果你是一位母亲，请无条件地给予孩子情感关怀，不要拒绝孩子对你“爱的确认”。
如果你还没有找到另一半，希望你能找到那个无条件接纳你、爱你的人，Ta让你轻松自由，仿佛在母亲的怀抱里一样安全，不会让你感到焦虑。
当你体会到这种真实的被爱的感觉，将会觉得自己更加可爱，也更愿意打开自己的心，去爱这世上其他的人。
一旦有一天，你真正学会了爱，就不再依赖于别人给予你爱，因为你已有爱的能力。
正如心理学家弗洛姆所说：
如果我确实爱一个人，那么我也爱其他的人，我就会爱世界，爱生活。如果我能对一个人说：‘我爱你’，我也应该可以说：‘我在你身上爱所有的人，爱世界，也爱我自己。’
