八部金刚—9/3000昨天立春,武汉大学封停高铁和飞机,回家计划落空,情绪低落,没有做。今早7:00类似使命召唤,自动醒。7:30—7:55八部金刚完整5遍。口干身体因为早上精力好,用的老郎教的,各个动作要领都有效果,舒筋活脉。