2021:乐早起|遇见更好的自己|(244/365)Ⅰ被瓶子困住的猴子

幽默技巧

101种幽默表达方式36:学会后发制人,用幽默隐蔽地铺垫。


导语

早起已经很多年,以前早起没有固定的时间点,有的时候会四点起来,有的时候会六点起来,虽然都在“早起”,但早起的效率和质量并不如所愿。

2020年09月20日开始,自己发起“在路上”早起习惯养成圈子,经过一系列实践和调整,最终把自己的早起时间点定为04:00。

我发起的早起圈子,注重的是早起之后做什么,也就是说,每个人都有一个适合自己的早起点。

根据自己的早起点,制订适合自己的早起计划。

因此2021年,我希望,我可以帮助52位朋友,热爱早起,以及能在早起方面变得更加优秀。

2021年,我们在“早起”的岁月里,遇见更好的自己。


今早起计划完成情况

1、早睡早起时间点:

早起时间点:04:00。及时率:92%

早睡时间点:22:00。及时率:0%。


2、早起时间段:04:00-07:00。达标率:90%


3、早起计划:

①、学习人本家教《家庭幸福密钥系列》,第12条,学习30分钟。今日未学习这块内容。


②、练习写字60分钟或者写一页。

今日练习:短横。

每天进步一点点

我的收获:

⑴越是简单的笔画,越不容易写好。

⑵短横在书写时应把握好其位置和长度。短横虽短,但在收笔时仍然要有一个顿笔,顿笔不能用力过重。

⑶短横在形状上不能太长,注意与长横有所区别。

④由轻到重,入笔有锋,收笔顿笔,顿笔角度不宜过大。

⑸有一定的倾斜角度,笔画越短,倾斜角度越大。


③、阅读一本书或阅读60分钟,以及摘录完一本书的框架30分钟。(如果条件不允许,就听书30分钟,。)

今日学习:《反溺爱》

每天进步一点点


4、当日早睡早起的复盘。

未及时完成。


今日早起计划分析与改善


明日早睡早起计划

1、早睡早起时间点:

早起点:04:00。早睡点:22:00。


2、早起时间段:04:00-07:30。


3、早起计划:

①、学习人本家教《家庭幸福密钥系列》,第14条,学习30分钟。

②、练习写字60分钟或者写一页。

③、阅一本书或者拆书60分钟(如果条件不允许,就听书,并摘录听书笔记,时间60分钟)


4、当日早起的复盘记录。


(从4月7号-6月7号,请假陪护。6月8号,开始加班加点忙工作的事。6月19日,启程返回老家,6月20号开始,继续陪护,陪护期间,学习不能正常进行。8月25日返回,接下来早起计划,正常进行。)


今日小故事——被瓶子困住的猴子

【小故事】

《被瓶子困住的猴子》

在阿尔及尔地区的长拜尔有一种猴子,非常喜欢偷食农民的大米。当地的农民根据这些猴子的特性,发明了一种捕捉猴子的巧妙方法。

农民们把一只葫芦型的细颈瓶子固定好,系在大树上,再在瓶子中放入猴子们最爱吃的大米,然后就静候佳音了。

到了晚上,猴子来到树下,见到瓶中有大米十分高兴,就把爪子伸进瓶子去抓大米。这瓶子的妙处就在于猴子的爪子刚刚能够伸进去,等它抓一把大米时,爪子却怎么也拉不出来了。贪婪的猴子绝不可能放下已到手的大米,就这样,它的爪子也就一直抽不出来,它就死死地守在瓶子旁边。直到第二天早晨,农民把它抓住的时候,它依然不会放开爪子,直到要把那把米放入嘴中。

【我的收获】

贪欲的膨胀,使简单变得复杂,轻松变得沉重,快乐最终被淹没了。人生的大部分痛苦来自于欲望的不能满足。拥有欲望是好的,如果放纵自己的欲望就不好了。


Ps.

大家好,

我是雨的眷恋龙,

为了让自己2021年,每一天都有新的收获,自己开启了乐早起、乐阅读、乐成长、乐精进、乐写作、乐理财、乐育儿、乐学习等系列成长圈子,只是为了想记录自己点滴的成长。

(圈子内容如何查看?关注“不出局”公众号→“我的”→“圈子首页”→搜索“在路上”→龙哥陪你乐系列)

【今日用另一组数字记录纪念父亲:64(65)-73(。)-  66 - 61)】

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