在职场与家庭不断切换角色的女人,你如何减压?

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最近我感觉很累。

又到了各系统产品上线的时候,还有下版的产品需求规划,各种体验各种安排各种讨论各种沟通,是挺烧脑挺费神的。

每天的会议和沟通还是照样那么的多,但工作强度也不是那么地大,工作时长也并不夸张,尤其比起一年前那段“创业”的时候,可我就是感觉特别累。

这几天,下班回到家,为我开门的闺女,总会给我加上一些定语“疲惫的妈妈” “一脸憔悴的妈”。我知道自己有些累,也惊叹于女儿的敏感和洞察力。

想一想为什么这么累呢?

公司扁平化管理,我部门之前分的组没了,我直接带着一帮创意满满,想法多多的产品经理们,不断引导、理解并推动他们的工作,嗯,还要让他们尽量愉悦的工作,化解他们的各种小想法,小不爽。外部部门协作上各种撕逼,各种明里暗里的较劲,你不得不努力笑着去面对。

而最近家里大事小事烦心事不少,担心着父母的身心,也忧虑着闺女的成长,午夜梦回时,都能梦见一些不好的事。

年后保姆辞工不来了,最近几天老公有事回老家了,家里的琐碎事,也得一个人包揽。

能不累么?

昨天一天的会后,感觉脑袋都要炸了,回家路上开车时,尽量放一些舒缓的轻音乐,还是差点追上别人的车尾,一身的冷汗。

回到家,简单的做了蛋炒饭,与孩子吃着,电话响起,部门妹子汇报沟通一个她工作中的问题,我耐心地听着,回应着,直到孩子催我,妈妈,该走了,我要迟到了哦。

我们赶紧锁门,骑上车,载着她一起飞奔少年宫。十几分钟的路程,单车摇晃了好几次,差点与行人或旁边的车亲密接触。状态果然不大好,我回头对女儿说,我感觉自己要生病了呢。

看着孩子走进少年宫的大门,我放心地踩单车往回走。在路边一个小咖啡馆,停下来,走进去。屋内有着柔和的灯光,舒缓的音乐,慵懒的沙发,满书架的书,我内心安静下来了,要了一杯花茶,一个人坐在那个角落,安静的翻起书来。


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没一会儿,手机不合时宜的想起来了,部门群里有人在反馈工作上的问题,业务部门对已讨论确定的红包方案提出新想法,要改项目计划,我忍不住回了信息,还回了个电话给合作部门的领导。呵呵,躲到这个角落也安静不了,因为有手机相随。

放下手机,随手翻开一本书,居然是《杜拉拉升职记》。看过徐静蕾演的电影版,印象深刻,书的内容有更多细节描写,看完目录,准备细看一两个章节,回味下。

突然,我的手机闹钟响了,提醒我该返回少年宫去接孩子回家了,看着只喝了一半的红枣桂圆茶,我忍不住微微叹了一口气,买单离开。

今天,我似乎病了,有点头痛,有些嗜睡。我的身体已在表示抗拒了呢。

还好,吃了两片感冒药,睡一觉,再打一场球,出出汗,然后我又满血复活了。

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