最近察觉到内心存在一种很偏执的二元对立想法，就觉得人与人之间关系不是被欺负，就是欺负人，好像没有中间地带，表现出一种零合游戏的状态，让我很是惊讶！
这是二人对立的有害模式，会严重影响到跟他人的合作，很容易把自己带入紧张焦虑的状态，妨碍自己走向更大的存在。
记得那句有名的话:没有审视的人生是不值得过的，现在竟然能觉察出来这样的有害想法，那就要尽早替换去掉它。
于是我对上面的二元对立的想法进行了重编，我知道并不是所有人都是竞争关系，除了欺负与被欺负之外，人与人之间还可以有中立关系 合作关系，双赢关系等多种关系。
如果再细分，中立关系中又可以分为中立有交往，中立没交往。竟争也可以分为情绪上的对抗竟争和行为上的对抗竟争。
如果再带着动态变化来看问题，就会发现关系之间其实是可以变化的，在欺负和被欺负之间还有更大的藤挪空间。
比如中立可以变成合作，合作可以变成竟争，竟争又可变回合作，变幻无穷灵活万千，因些关系不是僵硬铁板一块的，而是灵活动态的，留给自己的空间和选择其实是非常之多的，自己是自由的。
想通了这些，更加体会到人最大的自由真的不是身体的自由，而是心灵的自由，而要想拥有更多心灵自由，那就多去察觉吧，越察觉越自由。
