小的时候，偶尔会走路不稳当，不是踩个小石子儿砖头，就是碰到桌椅板凳，我的胳膊腿，没少为这受伤。到了夏天就惨了，破皮儿流血就是家常便饭，好在小孩修复快，没多久我就好了伤疤忘了疼。
我妈吆喝一顿不长心，擦完药嘟囔着又得洗脏衣服，这个事儿，长大了不就好了么，谁也都没在意。长大了好像也没完全好，特别是生孩子以后，似乎家里的饭桌、茶几、凳子、床登登，凡是带“角”的，都跟我过不去。
胳膊肘和膝盖，妥妥的重灾区，这边还没消肿，那边又起来一块儿。在昨天之前，我也一直以为是自己平衡性差，还不长心。
触觉，让你成为一个独立的人
胎儿在母亲体内，是没有自我意识的，母亲就是他，他就是母亲的一部分。出生以后，虽然在肉体上与母亲已经分开，但在心理上仍然是连在一起。
子宫里，温暖自由的海洋，是母亲的女性能量，透过腹部的光束，是父亲的男性能量，生命在孕育，灵魂也在积聚。
母亲的子宫是温暖的海洋，新生儿仍然保留着原始的、合一的感觉，那是个无我的场域。
十个月的婴儿，已经怕“痒痒”了，他的触觉已经发展到，可以有一个“独立”的我。自我边界意识，开始慢慢成长。
自我边界感，分为身体上和精神上的。像前文我的“小困扰”，就是身体边界感不强，不够明确，没能很好的避让、绕开障碍物。
走路的时候，容易撞到人，如今想来，也是这个原因吧。学开车那会儿，也总是很难把握车的前后左右边界。那怎么办？看来要好好补补课了。下文再细说。
触觉的发展，建立了身体边界，把我们与万事万物分开来，又随着心理的发展，逐步摸索着成为一个独立的“我”。
终归，我们要重回完整
出生，是与母亲的生理分离；自我，是与母亲的意识分离。心理上的分离，有了人到老都没有走完。
一个独一无二的灵魂，蕴藏在小小的身体里，在一次次的分离中，渴望着回归合一的本来样貌。而爱情，给了我们最大的融合幻觉，似乎失掉边界，就找回了那份完整。好的爱情，确实能让人体验完整，我们和彼此的神性相遇，彼此成全。
触觉，又在其中发挥什么作用呢？想想初识时牵手的紧张，热恋时拥抱的甜蜜，腻味时亲昵的温存，争吵时颤抖的手指，冷战时落寞的后背，等到慢慢变老，左手牵右手的踏实。儿歌里不也这么唱么，“爱我你就抱抱我，爱我你就亲亲我”。
只是好的爱情，从来只青睐自我完整的灵魂。我们来来往往又遇到多少人，建立种种连接，有的照个面就分离，有的相互纠缠直到终老。才不得不发现，自我完整这条路，终归只能自己走。
精神边界，映照着我们和此生遇到人的种种关系。边界模糊不清，把他人当成自己，把自己过成别人，都回不到心里那个家。
古老的灵魂，从合一中来，历经分离，在体验中，回到合一中去。
唤醒触觉，走上回家的路
触觉，让我们意识到自己是独立的个体，感受到自己的存在，又能与他人连接，保护自己的边界，也尊重他人的自我边界。
生命是灵魂的临时居所，行走在皮肤的纹理中，踏上回家的路。它从全一状态来，历经分离，前往各种实相，去体验，去成长，带着完整的自我，又回归全一。
当一个孩子会说“我 ”时，他手的长度，已经可以触摸到全身了。这奇妙的身心合一，在我们很小的时候，就存在着。
一路行走，或者父母的教导，或者特殊的事件，或者社会的历练，又或者仅仅是人未衰心先老的无奈，我们渐渐忘了去和自己的身体的身体连接，让古老的灵魂在同样深远的触觉中，一点点醒来。
泡个澡吧，感受清水怎样流过脊背，在蝴蝶状的肩胛骨下分开又合拢；感受泡沫爬满全身的细腻，滑滑的有些黏度软软地可以捏成一朵云彩；感受棉质浴巾的温暖贴近，细小的水珠在胳膊上微小地破裂着，没有了水来过的痕迹。
给爱人做一次按摩，去连接他的辛劳和爱家的真心；给宝贝一个亲吻，去感受他的柔软与对我的信任；抱一抱爸妈，拉一拉友人的手，都是好的。
去抚摸一片叶子吧，感受叶脉的粗细走向；把自己埋进沙堆里，体验沙子的湿润与清凉；玩一回泥巴，光脚踩一次雨水，都是好的。
身心灵作家张德芬说：“天底下只有三件事：老天的事，你的事，他人的事。”做好自己的事，不插手别人的事，臣服老天的事。边界清晰，守护好自己的，尊重他人的。
让我成为我，让你成为你，让他成为他。
让我们相爱，而又不同。
以上内容是为应童女士微课《触觉的真义》课后分享，感谢传递，内含个人解读。成长在继续，今日的认识，不一定成为明日的行为，活在当下。
看文的你，有没有想起什么？在摸着自己的耳朵吗？它是烫的，还是凉的，湿润还是干燥？
