都说自律的人生才是最赚的,想改变人生轨迹先从改变自己开始。
曾经我也是人人羡慕的瘦高个儿,可是结婚以后就不太注意形象了,见到好吃的爱吃的就停不下来,导致体重一路飙升,足足涨了二十几斤。当我逛街发现好看的衣服穿不进去的时候有些慌了,我怎么变成这样了?回到家开始反省自己,开始节食,减肥最核心的任务就是管住嘴,迈开腿。慢慢的我又瘦回来了,现在产后5个月竟然比孕前还瘦好几斤。
以前周末的时候,我总喜欢睡懒觉,觉得睡到自然醒是特别幸福的一件事。现在想想我得浪费了多少时间呀,原来早早起床能多干这么多事,读一小时书,把屋子收拾干净,还能把孩子的脏衣服都洗了,吃过饭以后就可以安心陪孩子玩耍,感觉自己的一天不只有24个小时了。
加入22天行动营以后,我的生活变得充实了,内心变的更加平静了。拿起手机都是看看群里的战友聊了些什么,我要学习什么,而不是和往常一样不停的刷着朋友圈,看朋友圈里的生活百态,自己跟着变化喜怒哀乐。孩子睡觉的时候,我就读书和整理笔记,争取把学到的知识都消化掉。
现在我没有时间胡思乱想,患得患失,差点产后抑郁的我也变的乐观起来,我很忙,没有功夫想那些没用的。
越自律,越自由。22天仅仅是一个开始,既然管住自己了,那么改变人生还会远么?