喜欢和厌恶是每个人与生俱来就存在的东西，即是说每个人心里都有着自己喜欢的人和事物。
何谓【喜好】？
【喜好】是由于人的【心】专注于某人、某事、某物的一种生命状态。这种情况大多是没有事先计划却悄然而至，当事者也不知由什么原因造成。
比如现实生活中的逛街、旅游、出行等，突然遇到自己没有经过计划却也喜欢的商品、旅游景点和古迹名胜等，会毫不犹豫地购买游玩和造访。当事人过后往往会感到惊讶和不可思议。
还有分别多年的友人在遥远异地某处巧遇等等。这看似玄妙却又客观存在的现象，实在是我们应当探讨的问题。
古人云：“士别三日 ，当刮目相待。”
因此我们在看待人和事物的时候，不可用一个念头去区分人品的高低；更不可以借一时或短暂接触而决定此人终身的成功与失败。但是现实中这样的人却为数不少！
如何明辩【喜好】是摆在每一个人面前的问题。
倘若这人所喜好的：是仁义、礼乐、诗书者，不用问就知道这人是个有一定修养的人。
如果此人喜欢到处游荡、赌博和酒色的，不问便知道这是个没有作为的废人。
倘若此人喜好畜养禽兽、蕃衍草木，以及打鱼砍柴的，不问就知道这人是个平民百姓。
倘或该人专好争理诉讼、狂妄自大、打架斗殴的，不问就可知是凶恶的坏人。
凡是喜好玩乐、游戏杂耍的人，其过失有五个：
一者【有失体面】：
那些个楚馆秦楼、吃喝嫖赌游戏场所里，往往让人颠颠倒倒、倒倒颠颠，颜面尽失的窘态自在其中。
二是【耗精费神】：
人一旦沉溺于玩乐中，日思夜想均为此道。耗精费神自是勿须赘言。
三则【浪费钱财】：
吃喝玩乐、游戏杂耍是需要一定钱财支撑的，且这些消耗是一去不复返，甚为可惜！
四是【错失良机】：
俗话说“机遇总是等待着有准备的人。”当人沉迷网络或玩乐之中，倘若恰逢某种机缘降临，很容易错失良机，无法弥补。
五则【耽误正事】：
玩物丧志和游戏人生是这些人的真实写照。
即使在上述某些方面有着极其精细巧妙的造诣，也不可能让人趋向志向高远，更不能让人达至身心康泰和颐养天年。这些都是有德行者所不为。
白鬓老人点化说：“大凡人的特殊爱好，都是从无量劫带来的种子里产生，除非彻底明了个中因缘，否则难以改变。”
覚明居士：
凡人皆存喜好心，不期而然影随身；
诸般爱好前因有，无量劫来种子生；
士别三日刮目待，量人成败须审深；
戏耍玩乐散灵性，耗资败财诸苦增；
诗书礼乐人道好，怎抵修道聚宝欣；
不良嗜好尤毒品，销金化骨魄魂升：
如今彻悟断嗜好，闻思参学圣贤尊；
循序渐进凡心了，聚精会神养宝珍！
无戒21天日更写作训练营 RULAI333 覚明
2017年7月18日於台北圆山饭店
