清晨放了轻音乐简单的冥想,感受到听到钢琴的声音,内心是有触动,身体肩膀和头部是有不适,随着时间的推移,慢慢的融入到音乐中,提醒自己不去关注这个,全然的听音乐,感受到生命的美好画面,大口的深深的吸,慢慢的呼,生命的力量在内心跳跃,竟然感动的落泪。希望可以再坚持下来。
听音呼吸
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