11月1日幸福三件事：
1.把学习当成信仰，当成习惯。刚开始假装看书，后面看着看着越来越喜欢看了，而且一直沉浸在里面。刚开始是带孩子，天天围着孩子转，完全没有自我。然后有朋友开课了，我就去听着试试看，后面听着听着，发现收获很大，从此就爱上了学习，并且乐此不疲。
2.每天早上做丰盛的早餐，美好的生活从营养美味的早餐开始，土豆鸡蛋饼。其实我一直以来不是很喜欢待在厨房里，每次做饭都搞得一身的油烟味。没想到我也会有爱上烧饭的这么一天。可能这就是母爱的伟大吧。
3.坚持每天拍一个小视频发到视频号和抖音号。把自己的一些成长的经历，拍成小视频，分享出去，让更多的人看到，少走弯路，特别是育儿的路上，我走了很多的弯路。希望所有的爸爸妈妈爷爷奶奶们都能学起来，更好的培养我们祖国的花朵。如果你感觉和孩子在一起很烦，有痛苦、有无奈、有无力，那么一定是我们方法用错了。我们一起成长，一起加油，越来越好！
4.每天看书学习一个小时左右。起初看到董卿说一天不看书就好像今天白过了一样，我觉得非常的好奇，也非常的惊讶，没想到现在的我也一样，一天不看书就感觉今天白活了。
5.每天运动一个小时左右。这应该是我每天最少的运动量，一周上4次左右的瑜伽课，每次一个小时。其他时间跟着孩子一起运动，跑跑步，打打羽毛球，打打篮球什么的。运动产生多巴胺，让我们心情愉悦，让我们身体更健康。
6.其他时间尽量多的陪伴孩子和爱人。一万句我爱你，不如一句我陪你，陪伴是最好的爱。
