1.学习
时间管理小组晨会;
其它无——2019年将周六定为家庭日,全情陪家人
2.副业
第33例理财咨询,预约周日电话约聊。
3.理财
周末无
4.运动
饭后靠墙站20分钟、后踢腿200次;
瑜伽拉伸20分钟(原计划跑步,但北京重度雾霾暂停)
5.家庭
亲子时间管理践行打卡D308、给女儿的鼓励贴036;
弟弟生日,家庭聚餐。
6.反思
今年的运动计划将瑜伽和跑步相结合,因为考虑到瑜伽私教课已经结束,自己在家练的效果会打折扣,加上突然很想恢复跑步(已经有两年多没跑了,当初养成了习惯但是秋冬天北京经常雾霾中断,所以放弃了),两者结合应该会提升效果。但是要合理安排计划,考虑到雾霾天时的plan B.
7.感恩
感恩haiyan分享马拉松协会的公益项目;
感恩时间管理小组同学们的分享;
感恩弟弟给女儿补发压岁钱红包;
感恩老公去接送女儿舞蹈课,让我在家休息;
感恩zhanyi分享精油供我选择。