【生活感悟】“中庸”告诉我，做事不要急功近利，做事要一步一步脚踏实地。我表面上理解，实际上却未真懂。当第一次跑步越过五公里，达到八公里的时候。自信心超足，便在微信圈便下了周末突破15公里的口号。为此，我不顾身体的反馈，强行跑步。我对自己严苛要求，每天6点起来读书，写日记写到凌晨两三点。不顾身体的反馈，强行这么做。有时候，感觉自己更像是在作秀，要特意做给别人看的一样。希望别人夸赞。其实这就是不自诚。所以，我要记住，严苛的要求自己虽然没错，但也要注意方法是否得当。否则不但无益，反而有害。做任何事，工作也好，生活也罢，都得量力而行，不可操之过急，要循序渐进，一步一个脚印的做下去。孔子告诉我，人要认定一个正确的方向，然后用一辈子的时间去坚持，像要颜回学习。得善弗失。所以再次给自己一个忠告：循序渐进，得善弗失! 【“路漫漫其修远兮，吾将上下而求所”】
【师父洞见】尽量促成生命意识的觉醒，体悟到“心”的存在，以生命观天下，天下皆生命，人与世界万物的相处，是生命与生命之间的沟通和转化。
【理解】不光学会用眼看世界，也要学会用心体会这个世界。最近开始和亲朋好友多沟通，无论是去拜年还是接待亲友拜年，我都尽量多和他们交流和沟通。我发现，用心说话和表面的客套话是完全不一样的。你用什么样的心态对别人，别人自然用相同的心态对你。所以，以后我要多心用说话，说话的时候多替他们着想。学会说好话，行好事，做好人！
【每日一句】费而隐 君子之道，费而隐。夫妇之愚，可以与知焉，及其至也，虽圣人亦有所不知焉。夫妇之不肖，可以能行焉，及其至也，虽圣人亦有所不能焉。
【译文】君子的道广大而又精微。普通男女虽然愚昧，也可以知道君子的道；但它的最高深境界，即便是圣人也有弄不清楚的地方。普通男女虽然不贤明，也可以实行君子的道，但它的最高深境界，即便是圣人也有做不到的地方。
【理解】中庸之道就是做人之道。离开人，道也就不存在了。人无至善，亦无至恶。中庸之道其实存在于每个人的心中。只有强弱，大小之别。修习中庸之道，追求至善之心，是每个人可以做并且应该做的事。【中庸是寻常人的米饭，是圣人的太阳！】【人人皆可成佛】
【陪孩子长大】单亲母亲的烦恼
问、单亲家庭是否会给孩子的性格和心理发展带来阴影。
答：不一定。只要孩子能够得到足够的爱就可以了。首先母亲要自觉，自觉的意思就是，母亲自己首先是一个成熟完整的人，性格独立，开朗快乐。其次是自己要有良好的社会身份。母亲有榜样的力量，母亲是社会有用的人，孩子也会向母亲学习成为一个有用的人。要有不错的经济，毕竟民以食为天嘛，吃都吃不饱，谈什么教育。还要有足够大的房子，这样母亲和孩子能拥有各自的独立空间，毕竟是两个人嘛。再怎么亲密，还是要有自己的私人空间的。周边环境也很重要，否则孩子被指指点点，大人都未必受得了，何况孩子呢。父母之间要彼此包容和理解。婚都离了，就给孩子一个美好的幻境吧。亲友团的关爱也很重要，一个孩子健康成长是多元化的，不单是父母，还有其他亲戚的关爱和社会的关爱。这样，接触的世界观会更加多元和丰富。父亲的责任，即使离婚了，该付的抚养费还是得付的，该教育还是得教育的，养不教，父之过。以上六项如果能满足四项以上，孩子的心理成长就不会有太大的问题。如果缺少两项以上，未来就比较难预测了。
自觉觉他：父亲、母亲必须做好自己，知道怎么做，才会知道怎么教。
知行合一：父母要多多的爱孩子。知道如何对孩子有利，就用实际行动去做。
【知】致父母——养不教，父母之过。哪里耕耘，哪里收获。
致孩子——对老师心怀感激，对自己自强不息。
致家长——相信老师，让老师放手去教。
致老师——教不严，师之惰。
【技巧】避免欲望，平淡了因，减少阻抗。
【反省】1、今天看书学习的时间太少！
2、爱说大话，又做不到！
3、不要太追求完美，不然会很累！
【感恩】今天小红姐和小华来家里拜年，感恩他们，也祝福他们在2018里身体健康、万事如意，心想事成！
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