2023-7-29晨间日记

今天是什么日子

起床:9.00

就寝:凌晨4点

天气:台风天

心情:焦虑


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:锻炼(羽毛球、撸铁)、 看书、月复盘

改进:

1.在疯狂加班的这几个月里,终于找到时间锻炼了;

2.在这高强度的工作中,你在不断地调整自己的工作方式和用几乎所有时间去按部就班处理琐碎事情,可能更多时候可以有选择性地做有意义地做事情,不一定要全盘接收!

3.在更多做抉择的时候,会犹豫,不果断。

4.在做紧急重要的报告时,知识储备不够,导致你很抗拒做这项任务!

习惯养成:

1.去分解你所收集的是知识并去实践


周目标·完成进度

灵感主题10%

运动10%

工作处理问题68%

看书80%

学习·信息·阅读

公众号一周两篇

看书每天半小时

健康·饮食·锻炼

羽毛球一次

最美好的三件事

1.能够有一个人的时间去想我所想

2.办公人士能找个地方喝上一杯咖啡和戴着耳机办公

3.和舒服的朋友一起相处


思考·创意·未来

之后的两个月内,希望顺利做好广交会项目;

每天可以对于看到的事情要内化成自己并应用,为自己需要的事情去花时间和精力;

出市场接受度高,月销达到2万+的自定义的爆款!

希望可以情绪稳定,不要把情绪带给家人朋友!

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