只需要下面这行代码（肯定还有其他的代码），当然，这是有限制的(。﹏。)，而且只是退出当前的 task 而已！
BackFlow.finishTask(activity | fragment)
其实是我做了个开源项目(^__^)，拿出来给大家鉴赏下，欢迎大家提意见
项目：https://github.com/xuyt11/androidBackFlow 欢迎关注和 star 。
功能：一个控制 Android 视图（ activity 与 fragment ）回退的工具。
tip ：这是一个回退工具，不是跳转工具
解决思路
利用 startActivityForResult 、onActivityResult 、setResult与finish(activity)来进行实现。
如果我们每一次都是调用的 startActivityForResult 方法，那我们不就可以使用setResult与finish(activity)，并在前一个视图的onActivityResult方法中对finish_task类型的setResults进行拦截，然后再setResult与finish(activity)，这样就可以进行链式的视图回退，直到最后一个activity，这样当所有的activity都finish之后，整个App就退出了！
限制
当然，这也是有限制条件的，若在回退链中间有任何一个XXXActivity消耗过onActivityResult方法，则会停留在该XXXActivity，不能继续回退。
因为整个回退功能都是依赖于setResult方法将回退数据，链式的传递给前一个activity的onActivityResult方法，而在activity消耗了onActivityResult方法之后，是不会再调用该方法的。
现在发现的消耗onActivityResult方法的情况有：
1、切换task；
2、切换process；
3、在startActivity时，调用了intent.setFlags(Intent.FLAG_ACTIVITY_NEW_TASK);
所以，只能在single task && single process的环境中使用。
