无分别心

有一天,母亲让我去帮她设置空调,起初内心想:你都用了8年了现在还不会用,只是会打开,怎么连个孩子都不如?明天让女儿去教她,我可不想再被她数落。这一想法,持续了10 秒钟左右,我想到了另外的一个问题,我女儿也经常会犯错误,或者告诉她多次的事情还不会,而她求助我的时候我还是会从内心里愿意再告诉她,因为我觉得她是个孩子,而我是她的爸爸,就应该辅导她成长。说到这里,你看出问题了吗?我们往往可以原谅孩子犯错和不“懂事”,却不太接受我们的父母犯错和“不懂事”。

我小时候了,经常听母亲说,人老了就跟个孩子一样,不懂事。当时也不懂什么意思,就觉得老人也会像孩子一样,会闹情绪。我们知道孩子闹情绪的原因,要不是直接表达自己内心的不满意,要不就是需要被关怀,那老人是不是也这样呢?我觉得是,至少我的母亲是这样的。也许母亲是个直性子的人,所有的内心活动都写在脸上,而她经常挂在口边那些话,其实也是她缺少的。说回来,同样一件事情,老人和孩子到了同样的错误,我们有时候内心的评价和反应出的情绪都不一样,为什么呢?

我的底层意识是这样的:因为母亲是大人,她应该知道怎么做。因为女儿还是个7岁的孩子,她可能还需要教育。所以我在评价他们的时候,参考的标准是不一样的,我对母亲寄予高于对女儿的希望。我这样子做合适吗?我对她们的希望是什么?让她们开心幸福,所以本文开始提到的那个心理过程,对于母亲来说肯定是不高兴,不幸福的。而这个起因或者本质,就是我对母亲的评价标准与我的目标相冲突引起的。我经常说一人一世界,刚才突然又对这句话有了更深一层的理解,我,母亲,女儿,三个人的世界,他们所理解问题和答案都是映射在自己的那个世界里,我这里不是说自我,而是从哲学和相对的角度去理解。所以如我给出的答案,还是只能映射在我的世界,自然她们是不能接受的,只有我的答案也映射到他们的世界,我们才会有那种“理解”的感觉。

我又可以把我的“相交环”理论,在这里应用,假设我们三个人的世界本身都是相交或者重合的,那我们沟通的内容都会是高速直达的,因为无需破“环”与“环”之间的界限。

你看这样子想其实也把佛家所说的“无分别心”引入,母亲和女儿提出的问题,你不要天然的把它区别对待,告诉自己我要理解她们,还包括它们…那些问题然后平静专注的对待。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 198,932评论 5 466
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,554评论 2 375
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 145,894评论 0 328
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,442评论 1 268
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,347评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 47,899评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,325评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,980评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,196评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,163评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,085评论 1 328
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,826评论 3 316
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,389评论 3 302
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,501评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,753评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,171评论 2 344
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,616评论 2 339

推荐阅读更多精彩内容