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简单的事情重复做，重复的事情持续做，一件事做到极致，所谓的成功还远吗！
这是今天学习的感悟。自己缺少的就是这极致。我喜好的面很广，但没有精通的，没有在哪件事上投入自己全部的热情，说到底还是爱得不够。
自从学习以来，我感觉自己的进步不大，对于所学内容，我的领悟很少，感觉内心没有此类的问题。内在没有受伤，这是好现象。
我的问题是卡在亲子关系上，我希望孩子努力学习，孩子似乎更热衷于手机游戏。每当这时孩子会以学习来呛我，“你学习了，怎么还是这样说话呢？”这话出自孩子的嘴，表达的是她的内心。面对孩子玩手机，我还是容易焦躁。语言上也不能很好的沟通。我知道是我没学到，没有活出来。多听，多学，多思。
习惯性无助。受生活经验所限，以为自己做不了，自己不配。
听这个内容我想到的是我不会唱歌，不敢当众唱歌。从小，我就知道自己不会。记得上小学时，一次学校准备组织一次唱歌的活动，我在家门口练习，妈妈说唱的难听死了，从此，我就不会唱了，不再唱了。这就是我的习惯性无助。我从意识里承认了自己不会，不敢再唱，再听歌时，我就知道自己学不会，一致于听很多很多遍，我也不会。发现了这个根源，我对唱歌会不会有好转呢？
讲一节自己不擅长的课，做一件自己从来不会去做的事。反者道之动。做了又会如何！人总该有所突破，尝试做新的。任何事情，只要下足功夫，我相信，都可以做到，都可以做好。书写的过程是自我疗愈的过程，通过记录，通过书写发现自己的内心。听从内心。
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