说起日常的疗愈,应该是仁者见仁,智者见智吧,除了之前和大家分享的一些常规,再说一点我经常爱做的。
1.整理我的宝贝茶叶
估计爱茶的朋友们都和我一样吧,除了每天把品茶作为必不可少的生活的一部分,整理收藏的茶叶也是一种生活的乐趣吧,把各式各样的茶翻出来,看看,闻闻,再归类整理或者仔细的放回原处,或者看到许久不喝的茶,分出一点来再品品,感受茶的变化,就像是久别的好友重逢一样,熟悉又新奇,任时光就这么在茶香中流逝,身心享受着茶香的滋养,忘却了时间。
2.摄影
生活中不缺少美,缺少的是发现美的眼睛,不知何时起,我开始理解了摄影的含义,也喜欢上了摄影,虽然技术一般,设备也一般,但是不影响我对摄影的热爱。如果时间充足,哪怕走在每天经过的马路上,都可以捕捉到摄影的对象,停下脚步,一花一草一叶一个石子,都是美的。在这个过程中,不但增强了审美,也增强了对世界的观察能力,心也越来越细致。