此刻的我，在想着这两天的计划，想给自己一个复盘。

这两天我在做什么？

GTD时间管理流程、学习思维导图、思考公众号应该如何一步一步走下去？还有我的专业课的学习，如何去平衡？

在学习的过程中，有了什么障碍以及思考到了什么？

1.关于GTD

说真的刚开始做，有点吃力，总感觉消耗了太多了时间，而这在之前上时间管理课的时候，老师说过，刚开始其实是会这样的，但是相对比你没有时间管理所浪费的时间来说，这根本不算什么，到后面可能只需要10分钟就可以完成，关键是在于你是否熟练的操作了。

这两天做下来，我整体感觉是确实大部分给自己的任务都完成了，可是我却觉得特别累。

？ 为什么会累

可能性1: 不习惯这种被束缚的模式；

可能性2：自己在做GTD计划的过程中可能存在一些操作不规范；

可能性3：完成任务的时间安排有问题。

？如何解决

告诉自己，刚开始会不适应，后面会好起来，关键在于坚持。

一些操作不规范的地方，在复盘中慢慢改变，并且可以重新看下之前的课程，可能一些细节的东西没有get到。

对于时间安排方面，我可以尽量利用好早上的时间，我在GTD实操的过程中，发现我早上基本上都在睡觉，而晚上熬着不睡，但其实熬着不睡的时候，也没有做什么实质性的学习和工作。学习了R90睡眠周期法，可是依然没有太深刻理解，还是用不太好。

还需要改变一种自己根深蒂固的模式，为了完成任务而完成，其实关键还是在于我是否专注以及习惯性利用好番茄钟。

2.关于思维导图

以前的我一直觉得自己思维导图理解的很好，一直到今天开始上熊猫小课上思维导图的第一次课，我才明白，我可能都还没有入门。

为什么会这样？

？原因1：我平时的思维导图其实是用来总结的，可是思维导图真正的功效是在于指导大脑思考，如何把大脑中凌乱的思想有顺序和规律的排列，让自己一目了然。

思维导图分“思维”和“导图”两个部分。“思维”分发散思维和聚合思维，前者用于问题和分析，让思考更深入。而后者用于分类，让思考更全面。对于我而言，我缺乏的其实是发散思维，每次遇到这个梗，我会不愿意去深入思考。

这于我做事做人也类似，我总是在乎是否兼顾到了很多人，让很多人都舒服，却没有考虑过他们是否真的舒服了。做事也如此，总是希望全面，却没有思考过这样做的意义是否深远。

？原因2：手绘导图vs软件导图

我一直不明白为什么要去手绘，明明软件更能解决问题的。

但在我通过近两天的GTD完成以后，我发现通过纸币来操作的意义：

1 就是你和潜意识有了更加直观和深层的联结。因为写的过程中，思考变慢了，慢的时候会有更深的东西自己流露出来。

2 最近两天晚上GTD的复盘给我带来了非常大的快感。那种纸上写完以后，获得的成就感是电脑上无法比拟的，或许我们的集体无意识还是习惯了纸币的操作手法吧。

如何解决？

多锻炼自己的深入思考，如何？

√ 通过后面继续学习思维导图，对其了解更加深刻。

√ 也通过手绘导图，让思维慢下来，让自己获得更多的成就感，以此来真正有效的提升自信。

3. 关于公众号的发展

自从写完那篇《关于我》以后，我有了很多很多的后悔，文章其实还是没有达到我想要的标准，我一直在批判自己，因为我本不想透漏太多自己的能力，可是在这个渐渐发展为靠能力吃饭的社会，你若不多展示自己，就不可能积累到很多的粉丝和流量。

我的问题：

（1）感觉自己真的不是很懂营销自己，在思考很多以后，我感觉到多种原因：

√ 可能我还是不太能接纳自己的好，潜意识深处觉得自己不好才是正常的。

√ 对未来有太多的想法，想一口气吃个大胖子，缺少了实际的规划。

√ 目标还是不够明确，一会想这个一会想那个。

（2）不知道从什么时候开始，我感觉自己的写作能力差了很多，在公众号上写不出东西了，可能原因：

√ 输入太少了，以前有大量的时间来看书，感觉都不需要想太多，想写什么，自然就写出来了。

√ 简书上面写的太少了，以前看完一些书，马上就在简书上写感悟，我公众号的很多内容都来自于简书，只需要在公众号上稍作编辑即可。

如何解决？

我需要好好做一个详细的思维导图，对于公众号的发展。

首先确定目标，然后对目标进行分解，分解以后确定具体执行方案，内容可能包括时间、步骤、方向等等。

而这一切的最终执行，依然是靠GTD来完成。

我还需要在每次看完一些有意义，对我有思考价值，而头脑中蹦出了想法的时候，就即使在简书中写出来，其实也花不了多少时间，以我的速度，可能半小时不到，一千字就可以出来，当然是在思如泉涌的时候。

4. 关于专业课

说真的，这几天的GTD的完成，我看到自己花的最多的时间，还是在专业课上，美容中心跟带教老师的学习，回来每天给自己规定的看书量。

给自己一点点小小的夸奖吧，前面都在反省和批判自己，可是我觉得专业课这块真的自己进步非常的大。还是要好好坚持，毕竟学到的东西都是自己的，以后才能更好的为患者服务。

也感悟到了一个问题，你的时间花在了哪里，哪里就做得好。

综上，这些问题在复盘以后，思路清晰了很多很多，也感觉到了上完这节思维导图课以后，对我的激励。其实还有很多的想法，比如每天坚持学习英语，这一点做的太不够，我想可能在后面的学习中进行调整吧。

或许有人会说，你干嘛对自己要求那么多，因为我深深的了解自己，我真的是一个闲不下来的人，我闲下来，心中的那个小人儿就会不断的批判自己。

我也深深的告诉自己，人的一切努力都不会白费，你不逞年轻，思维身体各方面都很健全的时候，多做点，多学点，老了以后，你的身体各项机能退化，你什么都做不了，那个时候的你，才是真正痛苦的你。

而我确实看到了身边很多老人的对比，有的老人一生都在思考，都在运动，你看ta到80岁依然熠熠生辉，而有的老人一辈子都在思考如何安定，如何少做点事情，如何去逃避社会的发展，ta可能还未60便已经完全脱离了社会，也不断受着这个社会的折磨，因为ta的内心是如此的空洞。

既然看到，就防患于未然，那么就逞年轻，给自己多些机会吧。

最后，我深深的明白：

关键的关键，还是在于行动！！！

关键的关键，还是在于行动！！！

关键的关键，还是在于行动！！！

重要的话说说三遍。

以上。