愿为你种下一颗爱的种子,静默等待。这是我在简书的第28篇原创文章,感谢你的支持与陪伴。
【想要衡量人际关系的质量与亲密度,到底有多简单?这篇文章立马就告诉你。】
首先我们先来看一下心理学家武志红对于人际关系的两个简单定义,思考一个问题:你是被当作一个独立意识的人对待?还是被当作一个物体对待?
一、 我和它,这里的它:就是一个物体,如同一个手机,我让你播放音乐,你就要播放音乐;我让你播放视频就要播放视频,如果我按你,你没有反应的话,那么你将会被修理或者是换掉。
二、我和你,你是一个人,你有独立的意志,我尊重你的想法和选择,我没办法去强求你,强迫你做任何你不愿意做的事情。
极思密恐:回想一下自己的童年经历:和爸妈的相处是我和你还是我和它(这里的我指父母)?一个父亲要求孩子放学之后六点钟之前必须到家,孩子做不到,父亲还是这么强硬的继续要求孩子必须六点之前回家。到后来发展为每天很晚去找孩子,最后孩子夜不归宿。明显这里的父亲把孩子当作一个物体,却从来没有想过孩子为什么不愿意早回家?父母对孩子:要求听话懂事,不闹人等等,但是孩子他不是一个物体啊,他不是手机,他也不是电脑!他是一个有独立意志、情绪、想法的人,既然是这样的话,他就有可能渴了,饿了,不开心了,但是这个时候,如果父母只是说:听话,按照我说的做!可想而知,他是多么的忽略孩子!没有爱倾注在孩子的身上,只是头脑层面的应付和照看,便永远不会发现孩子的需求。这个时候很多人会说别人不也是这样吗?却不曾想想这样做的严重后果!父母是孩子最好的老师,言传身教。孩子会以相同的模式去回馈父母:所以那个孩子想要一个玩具的时候,是一定要求父亲要买的,如果不买就又哭又闹,满地打滚,不会考虑父亲的处境,家庭的情况。因为他从来没有被父亲考虑过,他只学会了这样一种模式。那么这样一个孩子带着这种不自知的模式在社会上会呈现出什么样的状态?(自我中心、自大、先入为主、偏执。。。。)
沟通有时候没那么复杂:只需要你把对方当作一个有独立意志人去看待,并尊重对方的自由意志。当你提出一个要求,对方选择NO的时候(这太正常了)!你要做的不是说服,更不是竭尽全力去说服。即便你说服的理由,给出的条件在你看来是多么的诱人与珍贵,都不重要,因为你给多少不重要,对方能够接受多少才重要。(你想给的不一定是对方想要的)这个时候你要做的事理解接纳,用心去理解why?对方为什么选择不?发现问题才可能解决问题。当你看到对方的需求,当对方被你理解的时候,他感受到的是爱!接下来你们的沟通也就没那么难了。
最后结尾:根据【我和你,我和它】的理论:
【思考与行动】审视一下你身边那些让你不那么舒服的关系,对方的哪些行为让你不那么舒服?找一个本子把这是行为列出来,列出来之后呢,经常看一看,以后自己在朋友相处时,不要以这样的方式去对待别人。
【延伸】如果一个人处处都是把别人当作物体的它对待,那么ta的背后是什么?是ta也一直大部分情况被别人当做物来对待,这也算是识人的另一个角度。
每一个试图把身边的人当作物来对待的人,一定要清楚一件事情:你可以把一匹马牵到河边,但无法强迫它喝水。(更何况我们面对的是人)