百日目标检视
目标1 22:30/6:00
目标2 坚持快走45分
目标3 亲子关系全面技巧
本周总结
一、健康
1.本周早睡早起,执得非常不好。因为亲戚走失,晚睡晚起,找到亲戚后感觉体力不够都晚起了。早睡时间期待下周能更好执行。
2.这周进行快走,快走时脸部按摩,擦耳背,拉耳珠,叩齿,转动颈部,这项这周有两天没坚持。
二、家庭
1.和公公婆婆分析亲戚走失原因,商量做好预防措施(叫他们带定位手表,但他们说自己没事,不想戴,也怕人家笑话,但我觉得有可能之前没发生过,在外发生突发性痴呆)降低走失的风险。还在和他们做工作
2.女儿帮忙录做手指操等视频,老公却在一旁逗笑,女儿听着我的普通话不标准,说得也不够清楚,女儿也忍不住笑,拍了两次都不成,最后女儿叫我先笑个饱,笑够了再叫她录。
三、成长
1、每日闲情
2、李中莹亲子关系全面技巧 只看了两章
3、练字 5页
四、社交
朋友圈转发亲戚走失资料,希望有好心人看到,提供信息,可以找回亲戚。向电视台同学了解登寻人启事的流程。那两天下午下班后到亲戚家带小孩,晚上到外面张贴寻人启事。感恩现代信息发达,人间处处有真情,在走失第三天下午6点有好心人来电告诉亲戚找到老人,并发来图片确认,三天提心吊胆终于踏实了
五、本周未做好下周可提升
1、这周回归正常,继续践行早睡早起,这周尽量比上周早睡,也希望能再早起些
2、工作上细心一点,每天下班前反思工作完成情况,有无遗漏,特别是有新客户,及时了解新客户的要求
3、孝顺孝顺,孝敬和顺从,要注意语言表达,特别对妈妈的一些不良习惯,不要过多批评,近视再深一点吧
五、下周三只大青蛙(目标):
1、确定环保升级工程承接公司并向镇环保分局提交方案(星期二完成)
2、外资公司对账
3、整理微课笔记,时间安排调整
六、感恩分享
1、感恩每周组长和伙伴们的精彩分享!感恩组长,春红和文华,小敏理解和包容,虽然记录延期,主持表达也不清楚,但总有您们鼓励和关心!伙伴们的情谊比东莞的天气还要温暖!
2、亲戚走失,三天就找回,感恩朋友圈的转发,感恩好心人的帮忙,让亲戚可以重回家人身边,享受天伦之乐
3、感恩公公婆婆,爸爸妈妈还健在,子欲养时,亲还在。老人有些思想,行为和我们有差异,要多些理解和包容,多些顺从他们