我年轻的时候，认识到人的情感是“即有之物”，就是它本身存在的，或许甚至是神圣的。
但是后来通过我学习、不断关注自身、对比总结。
我感觉我发现，情感是肠道的未完全消化之物的上行之物，刺激大脑情感系统造成的结果。
上行是啥意思？动脉之血上供于大脑。
就是人体要思考，要判断，或者着急，要发动意志力，这些需要“电能”，这些电能来自于肠道提供的营养物质的供应。
为什么我说“电能”？
这是一种感觉，内视的偶然，感觉大脑是一个耗能大户的大灯泡，或许在某些宗教绘画中，放光芒。
可能每一个人或多或少的都有。
从《黄帝内经》来说，人得血能看，能走路等等，进一步解释我说的“上行”。
我说的这些有什么意思？
就是说我们如何更好的控制维持自己的情感？
我原来通过抽烟控制情感，戒烟18个月，发现抽烟维持情绪稳定如杀鸡取卵，饮鸩止渴。
要想情绪好，要有一个经常保持监控肠道健康的好习惯。
最起码不能有病，比如急性肠胃炎，慢性病，便秘等等；再下来要留心的就是觉察得病前一两天身体有什么征兆，未雨绸缪，及时的。
我曾经有一次拉肚子走出厕所，寻思人生苦难怎么办？
于是就想起上面的办法，此后基本解决了。
预防胜过治病，防火胜救火，不治已病治未病。
有的孩子为什么坐不住，不喜欢学习？
这里有一种可能性就是因为情绪的问题，而情绪问题，60%的可能性来自肠道不健康。
日本武士为什么剖腹自尽？他们就认为肠道是他们的情感中心。
但是中医还认为五脏六腑都藏神，都有七情六欲，心主喜、肝主怒、脾主思、肺主悲、肾主恐。
但是日常，正常人，健康人的日常情感还是取决于肠道营养物质对大脑神经系统的刺激。
人体有一系列机制，保证大脑免受刺激，一个器官是肾脏过滤血液中的毒，白天掌管；另一个是肝脏，夜晚掌管。
还有淋巴系统，特别是脖颈以上头部以下，耳垂下面那块的淋巴结，估计是检查有毒物质上行的“要塞关口”。科学家最近才发现，不过中医似乎几千年就知道。
比如我牙痛，顺着脖颈会摸到一根筋痛，长期耳鸣也是那里供血系统堵塞，淋巴结增大造成，多按摩到血管通畅就不耳鸣。
当然主要还是肠道饮食习惯，一般认为酸奶、真蜂蜜、果酸，此类物质对肠道健康有好处。
另外，嗅到甲醛、煤气等不健康气体对肠道的神经系统伤害很大，特别是冬天暖气第一次来。
大脑是人正常思考的器官，理性思考，如果长期受到情绪影响，就不正常。
总结：情绪是一种物质对大脑神经系统的刺激，日常要注意肠道健康，以及其它免疫力。如此情绪就好。
杨蔚2017年11月14日凌晨
