从喜马拉雅的晓书童频道听到了关于《被讨厌的勇气》这本书的解读，当时对这个解读特别的喜欢，反复听了很多遍。后来看实体书，每一次看书都非常慢，总是会因为书里一两句话简单的话，就想起很多久远的时光，总是忍不住想抱抱过去那个陷于挣扎中的自己。

这本书并不是提出了很多陌生的思想，相反的，书里提到的很多思想，都是自己初高中以来到现在逐渐养成的思维方式。只不过一直以来，以为自己这么想是错误的，也为此在漫长的时光里隐隐的自卑着、不知所措着。

现在这本书告诉我，我的所思所想是对的，不用以此为羞耻，要勇敢的相信自己。这种安慰的感觉，让我在读书的时候经常忍不住泪湿盈眶。

存在即合理，人生的意义，由你自己决定

从小到大一直被教导要好好学习，努力考第一名；后来又开始有班级排名、年级排名、单科排名......教室后面黑板上常年贴的年级排名表，真是长久以来的噩梦。

作为一个学生，仿佛只有成绩才能体现你的价值，也只有成绩能说明你是一个什么样的人。成绩好的便是好孩子，成绩不好的在师长眼里就什么都有问题。

犹记得被老师误会早恋的时候，成绩较好的人只是被批评教育，而成绩较差的自己却被劝退......这也是作为学生，被成绩羞辱的最厉害的一次。

这样漫长的十几年里，如果成绩不好，对于一个想要取悦家长的乖孩子来说，那就真的算是悲惨的日子了。

很多次考试考砸了的时候，晚上回家路过河堤，都怕自己会忍不住跳进河里去。虽然也知道父母其实更在乎的是自己开不开心，但是成绩就还是像座山一样自己把自己压得死死的。

后来直至毕业后工作才终于从被分数支配的泥潭中挣脱出来，也是在工作中才慢慢意识到自己最应该做的不是跟身边人竞争，而是努力超越自己。不与任何人竞争，也没有必要把自己和别人相比较，只要自己不断前进即可。

毕竟第一名只有一个，那剩余的人都去哪了？如果他们可以活得好好的，为什么我就不可以呢？承认自己只是一个平凡人很难，但是一旦接受这个真相，生活就会变得轻松很多。自己想成为什么样的人由自己说了算，如果自己是开心的，那就是美好的人生。

虽然行进距离或速度各不相同，但大家都平等地走在一个平面上。所谓“追求优越性”是指自己不断朝前迈进，而不是比别人高出一等的意思。
无论是走在前面还是走在后面都没有关系，我们都走在一个并不存在纵轴的水平面上，我们不断向前迈进并不是为了与谁竞争，在于不断超越自我。

你的人生取决于当下

回顾过去，经常会觉得自己很多事情做得不好，选择做得不对。

有段时间沉迷于穿越小说，剧情一般都是主人公带着记忆穿越回十多年前，开启金手指，修正当时的错误，做出不同的选择，走上人生巅峰。有时候自己也忍不住回想，假如自己也能像主人公一样，那么自己会做出怎样的选择？或许不会读讨厌的理科？不会选大学时只考虑逃离北上广？大学期间会更努力的学习？

很多很多美好的设想，好像只要穿越，自己就一定会努力奋进，把握当下，让重来一遍的时光不会再次被辜负。

但是回过头来想想，当下这一刻，会不会在也是十多年是自己梦寐以求想要穿回来的时光呢？

十多年后的自己，也会后悔曾经做错过什么事情吗？没有更好的珍惜身体？没有更努力地去认真工作？没有早点生个孩子陪伴他成长？没有更多的陪伴父母？

那么自己在这个十年后做梦都想穿越回来的现在，真的就做到不负光阴了吗？并没有啊！那我要做些什么，才能让十年后的自己不那么后悔遗憾呢？

一切烦恼皆来自人际关系

人际关系是一个沉重的话题，至今还是没有更好的解决方法，书中提到的课题分离，虽然听起来过瘾，但现在的自己尚且做不到，只能说还在学习中。

今年因为人际关系发生的剧烈情绪波动比往年已经少了很多，一方面是因为更懂得怎么样维护人与人之间的距离，只跟熟悉的人才敢放开了聊；另一方面则是更多的时间用来看书，自我思索，与人接触比较少。

总的来说还是跟人保持距离，这样就不会受伤，也不会伤害他人。逃避虽然可耻，但是真的很有用啊！

不过书里也说了，阿德勒的思想至少要年龄的一半时间才能真正领悟，我这好歹是入了门。

结语

被讨厌的勇气有很多非常棒的观点，这本书帮我去掉了很多心灵的枷锁，也有很多值得思考的点，自己尚未想的透彻。如果可以建议读一下这本书，或者去喜马拉雅听“晓书童”的有声书解读，都非常不错。