当你点击进来的时候，说明你还是有一颗上进的心的；说明你是认可我这个说法；说明你也在寻求更好的方法。在这里我提前告诉你，这不是标题党，而是实实在在的干货分享。

不过在分享之前我先问你几个问题

1，你是不是想看书，可就是没时间；

2，你是不是想看书，可就是看不懂；

3，你是不是想看书，可看了都记不住还不如不看。

4，你还是不是一字一行一页从第一页读到最后一页。

今天我要分享的书叫［高效阅读法］这是新版的，以前的书名叫［杠杆阅读术］。你从这个书名想到了什么呢？估计你跟我想的是差不多的。就是如何提高我们的读书方法，如何一份努力十分收获，如何在一年之内读完400本书。

作者是本田直之，日本畅销书作家，在中国知名度不高，但在日本可谓妇孺皆知。曾多次被白领女作家胜间所称道，插画家林本菁曾评价“本田直之与神田昌典是日本杰出人物自我完善的大师。

书分为四个部分，

第一为什么要读书；

第二怎么选书；

第三怎么读书；

第四读完之后怎么做。

第一部分，为什么要读书？这个还需要我来灌鸡汤的话，你可以关掉这篇文章来。

第二怎么选书，选书也是一个技术活，详细请看书。

第四部分是写怎么做读书笔记，市面的讲笔记术的书很多，各有所爱。我就不讲了，有兴趣可以买来看。

我重点来讲一下HOW的部分，怎么读书？一本书在你的手里，你想要怎么把它的知识变成你的专属呢？而且身心灵都很愉悦。

读书之前的准备

读书时候怎么做？

第一，开始读书之前我们要再次明确读书目的。

买书都是有目的的，但买回来后，有可能忘了，所以要再次明确目的。这样你就能在书中做个取舍，有哪些内容是跟你的目的有关的，就看那一部分，其他的就直接忽视。没目的的你就是在浩瀚的书海的一叶孤舟，不知路在何方。

第二，我们要寻找合适的读书环境，什么场合，什么时间。

1，可以培养读书习惯；

2，可以让身心灵全盘吸收。

因为在社会大学里，工作占据里了你很多时间甚至全部时间。白天要工作，下班后要应酬，公司聚会，周末参加培训班。根本就没有时间看书，你说那我可以在睡前30分钟看书啊，可是你都忙了一天了，身心灵都很疲惫不堪。你哪来的精力去看书？即使你有精力，一个客户电话打进来，大老板电话打进来，接了，挂完电话，你还记得你要读书的事吗？你还能回到接电话之前的心境吗？你的脑袋里是不是都是怎么搞定这个客户，明天的工作怎么安排等等。

所以早上的时间是最合适的。没人打扰，身体正处于起始状态。我是跟翔哥的训练营，被红包叫醒了一个月。现在我已经习惯了早上五点看书。（当然我还需要闹钟）

第三，给每一本书预设一到两个小时的时间。

这又回到了我们选书的方案和读书的目的。选简单易懂有干货的书，在这里就不展开讲了，还是回到我们的主题。为什么要设定时间呢？

1我们时间更宝贵；

2读书我们要围绕目的进行，多余的不用看

3如果给我们更多的时间，我们的大脑就很随意了，而且还会看和目的不相关的内容，因为我们的大脑就是被设计成这个样子的。

读书时候怎么做？

在说到读书方法之前我想先介绍一个概念SOP

​SOP是Standard Operating Procedure三个单词中首字母的大写 ，即标准作业程序，就是将某一事件的标准操作步骤和要求以统一的格式描述出来，用来指导和规范日常的工作。

是的没有你没有看错，在我没有参加读书训练营的之前，我在市面买的阅读方法的书籍有十几本了，分答小讲也听过，知道了很多方法，也知道了怎么开始怎么一步一步进行，也知道了看完之后怎么做。但正真到了读书的时候还是老一套的方法一字一字从头到尾。哦买噶，还是老样子，没有改变。

SOP是我在读书训练营收获最大的东西，即使你知道了很多，但假如你没有按照书中的步骤去做，你还是没有任何改变。

那读书的SOP是怎么样的呢？

1，重读作者简介；

2，看书腰，封面封底；

3，看自序，索引，后记；

4，目录（标记你要读的章节）；

5，没意思立刻放弃；

6，跳过经济政治背景描述；

7，先读章节，摘要，粗体字。

8，画线，标记，折页

用任正非的话来说，先僵化后优化再固化。

我现在就是这么做的，虽然还不能一年读完400书。但我相信2018年我可以，今年先先练习。

最后总结一下，今天介绍了本田直之的［高效阅读法］中，我认为最重要的两个部分，读书之前的准备，要明确读书目的，选择好环境，设定读书时间。读书的时候按照你的SOP来做。

读书是最好的投资，开启你的阅读之旅吧。