日期：2022年1月24日  周一   

日更的第 16 / 365天

你好呀，我是文雯，你的伴读伴学闺蜜。

今天所读的是《精进写作：如何成为一名写作高手》的基础篇2章的内容，分别是：

第1章，重新认识写作：你远远低估了写作的长期价值

第2章，突破写作障碍：新手作者，如何写出创意爆棚的文章。

从章节标题就可以知道这两章主要讲的内容。

接下来呢，我将通过以下3个部分和你分享这两章的内容。

1、为什么要写作：写作的6大长期价值

2、如何开始写作：写作新手要知道的5件事

3、写什么：6个方法，让你从害怕写到提笔就写

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为什么要写作：

写作的6大长期价值

都说，写作是人人都需要的底层能力。

你有没有思考过，你什么而写作？写作能带给你什么价值这两个问题？

在书中弘丹老师就分享了写作的6大长期价值，帮助我们更好的认识写作。

这6大价值分别是：

1、记录生活：写作让你的成长有迹可循

弘丹老师一开始写作是为了“记录自己的所思所想”，也是因为这个初心，她坚持写作5年多，并成为一名终身写作者。

她在孕期，写了怀孕日记，宝宝出生后，写了宝宝成长日记，还写了自己的过往人生经历 ，她把自己生活中的点点滴滴都用文字记录了下来，慢慢的积累了很多的可用的素材。

想想我们自己，是不是也有着同样的目的和初心，为什么没有像弘丹老师一样

通过写作逆袭呢？

原因也很简单，就是老师一直在坚持持续的写，而我们很多的时候都是半途而废，不了了之。

而我们要做得也很简单，就是就从当下此刻开始，从记录生活开始，让你的成长有迹可循。

2、自我探索：与内心对话，调节情绪

弘丹老师说，写作是你与沟通的桥梁，是一场探索之旅，当你书写得越多，你对自己就越了解，写作就可以帮助你与内心对话，调节情绪。

比如，当你愤怒让时候，你可以试着坐下来，把想法写出来，写着写着，你就会发现你为何而生气。

比如，你对孩子发火了，你可以写为什么发为，这个事情启动了你的什么情绪开关，下次遇到这样的事情应该怎么做。

3、思考清晰：倒逼思考，提升表达力

写作就是不断打磨自己思考能力的过程 。

就像王兴曾说：大多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事。

这也是很多人不愿意写作的原因，因为思考并不是一件容易的事情，甚至是痛苦的事情 。

你持续的写作，就是在倒逼自己思考，你写的越多，思考能力就会越来越强，你会发现自己看问题更有深度，更有见解了。

写作也能不断的提高文字表达能力。

写作，除了需要基本的文字功底外，你思考越清晰，表达越有力。

4、倒逼阅读：提升阅读量，影响孩子

阅读和写作不分家，它们相辅相成。阅读精典作品，可以提高你的写作能力，而不断的写，也能让阅读更深入。

写作是一种输出，只有大量的输入了，才能有大量的输出。

这也是倒逼自己阅读的一种手段。

同时，如果你有孩子，父母的言传身教对孩子的影响最大，如果父母在日常生活中有阅读和写作的习惯，孩子也很容易爱上阅读和写作。

5、创造收入：提升价值，人生多一种选择

学会写作，可以让自己的人生多一种选择，你可以通过写作，提升自己的价值，带来一定的收入。

写作的最终的价值是能实现变现。

6、打造品牌：放大影响力，打造个人品牌

就像书的作者弘丹老师，还有《学会写作》的作者粥左罗老师，他们都是通过写作成功打造了个人品牌，获得快速的成长和财富的增加。

写作是一个复利的过程 ，长期坚持，一定会收获颇丰。

- 02 -

如何开始写作：

写作新手要知道的3件事

当我们认识到写作的价值，就应该马上行动起来。

不是厉害了才做了，而是做了才厉害。

在开始写作前，你需要知道了解这5件事：

1、调整心态：接纳暂时差劲的自己，并持续行动

要知道，一开始写不好，或者不知道写什么，很正常的。

正是因为不够好，才要持续的写，持续的做。

要有勇气接纳暂时差劲的自己，即使在做得不好的时候，也要持续行动，这样才能越来越好。

如果你觉得一个人很难坚持，你也可以加入一个写作社群，跟志同道合的人在一起，坚持就不会太难。

另外，在开始写的阶段，千万不要太在意别人的看法，更不要因为别人的评价而放弃写作。

坚持定下去，才最重要。

写作是需要耐心的，你要相信时间的力量，相信积累的力量。

2、明确写作目的：为何写作，如何实现目标

在开始写作之前，你要先问问自己，为什么要写作，是为了记录生活，为了找到自我，为了思考清晰，为了倒逼自己阅读，为了收入还是为了打造自己的人人品牌？

写作的目的不同，写作的成长路径不一样。

如果你写作的目的是记录生活，你的关注点应该是如何让自己保持写作的习惯，如何随时记录自己的灵感，如何把自己的生活经历写得更丰富。

如果你的写作目的是提高文字表达能力，你可以多阅读提升逻辑表达力的文章或书，比如《结构思考力》等，多去看一些优秀的文章，看别人怎么写的。

如果你的写作目的是赚取稿费，你就要去研究，现在赚取稿费的方式有哪些？比如拆书稿、听书稿、书评等。也要去调研什么样的文章容易上稿，自己擅长写哪种类型的文章，哪个平台需稿量大，稿费比较高等。

你还要去分析平台的要求，然后根据要求写稿 、投稿。

如果你的写作目的是运营各个平台账号，积累粉丝，你就需要去了解各个平台的规则，拆解优质账号及一些爆款文章，以此确定自己账号的定位和运营方案。

你要先想清楚自己的写作目的是什么，再去行动。

确定了目的之后，再去践行，而不是停留在想的层面 ，行动才是关键。

3、积累素材：日常生活中不断积累素材

专业的写作者，是不能只靠灵感创作的，而是要在平时就非常注重素材的积累，建立自己的素材库。

积累素材的方法如下：

第1，建立灵感清单，随时记录灵感

平时要做一个有心人，关注生活，任何能触动你的，都要记录下来。

比如，你可以通过语音记录你的灵感。

第2，及时整理文章和写作素材

遇到好的文章，除了收藏下来外，还需要去整理，进行文章的拆解，拆解出文章中的案例、金句等 ，分门别类地放到自己的素材库里。

第3，随时通过搜索引擎搜索素材。

当你不知道写什么时，就可以看一下微博搜索或是知乎高赞等 。

以上就是写作新手在写作前要知道了3件事。

- 03 -

写什么：

6个方法，从害怕写到提笔就写

对于写作新手而言，最头疼的一件事，就是不知道什么。因为不知道写什么，所以就会害怕写。

那要如何解决这个问题呢？书中弘丹老师分享了6个创意写作方法，可以帮助我们迅速进入写作状态 。

1、自由写作法：挖掘写作潜力，激发创作灵感

什么是自由写作呢？

它是一种随心所欲，放飞自我的写作方法，也是国外创意写作课堂经常使用的写作练习 方法。

每个人都有写作的潜力，只要会说话就会写作。

把自己的所思所想表达出来，就是一种写作。

自由写作，就是随心所欲、不受限制的写出内心的想法。你只要遵从内心，把心底最真实的想法充分表达出来就可以了。

自由写作有4大规则：

第1，设定闹钟，不停地写，快速的写

你需要排除周围环境的干扰，比如关闭手机等，选择一个主题 ，然后设定闹钟，开始不停的写，快速地写，把脑海里出现的念头快速地写下来。

不要停下来重读写下的内容，也不要暂停去思考接下来该怎么写。

整个过程中只做一件事，就是在闹钟响起之前不能停笔，即使你实在没东西可写，也要把当时的感受写下来。

比如，”我真的没通常是看写了，我到底该写什么呢？“这样写着写着，就会有新的思路。

第2，不要修改或删除

即使你写出来的内容不是你原本打算写的，偏离了主题，但也不要删除。

你只要去写就好，不管之前写成什么样，都要不停地往下写，先写完再说。

第3，别担心错别字和文章的逻辑

在写作的过程中，要把全部的精力都集中在写作上，暂时不要去关注是否有错别字，标点符号是否正确等 ，也不要担心文章是否符合逻辑 。

这些都没有关系。最主要的就是”我手写我心“，就是要写出不受理性思维约束的真实文字，写出自己心灵深处真正想要表达的文字 。

第4，信任你的心，写出内心深处真实的想法。

生活中，我们常常会压抑内心 深处的真实想法，在自由写作练习时，你一定要完全放下自我评判，想到什么就写什么，即使有些是看起来不可理喻，也没关系。

在写作的过程中，要信任你的笔，信任你的心，把所见，所闻，所思，所想，所爱都写出来，你会发现，你写的文字 蕴含着巨大的能量 。

写作一这要实操，不仿从今天开始，每天给自己10分钟的时间，来尝试自由写作。

自由写作的主题是多种多样的，你可以写任何的主题 。

比如，你可以写此刻的自己的情绪，你对未来的想象，你的梦想等，也可以写你为什么要学习写作，任何你想写的话题都可以成为自由写作的主题 。

2、关键词创作法：放飞想象力，激发故事灵感

这个方法可以帮助你在写作的时候打开创意思维和想象力。

你可以随意的挑选几个关键词，根据关键词来创作。

创作时，要关闭头脑的自我评判，放飞想象力，想法越疯狂，写下的内容越有创意 。

3、看书触发法：倒逼阅读力，触发写作灵感

当你不知道写什么时候，你可以随意的从书架上拿起一本书翻开，阅读10分钟 ，立刻停止，开始写作。

看书的时候，你可以选自己感兴趣的部分。

4、看图联想法：启动视觉力，联系内心情感

这是在小学时就练习过的写作方法，看图说话。

你可从任何地方，找到任何的图片，把这个图片当作引子，做为你写作的素材 。

你只管写，不管写得怎么样，先写下来再说。

文章的质量交给修改的时候来把关。

5、主题创作法：激发创意力，随时记录主题

当你不知道写什么主题时，你还可以根据一些提示来创作。

有一本书叫作《642件可写的事》，这本书就是一个练习册，里面列举了642件可以写的事情，然后是大段的空白，你可以在空白的地方写下你的文字。即使每天练习其中的2个，一年的写作主题都有了。

平时你可以多做这样的练习，把这些写作主题写到卡处上，或者记录到文档里，当你不知道写什么的时候，可以随机抽取一张卡片来创作。

当你看到一些好的金句时，也可以将其作为写作的主题 。

6、自问自答法：借用提问力，挖掘生活素材 

自问自答法可以增加写作的话题和素材。

我们经常说，写作要从生活中积累素材，但很多人还是为找不到写作素材犯愁。那是因为我们对生活中发生的事情都习以为常了。很多事情发生了，我们不主动去思考，自然也挖掘不到写作素材。

如果你善于提问，就能从工作或生活小事中挖掘出写作素材。

你可以采用这个模板【黄金思维圈】Why，How，What，也就是“为什么要做？具体该怎么做？做了能有什么收获？”

我们可以问自己这几个问题，用这些问题的回答写成一篇文章。

以早起写作为例，我们可以这样提问：“为什么要早起写作？该怎么样进行早起写作？早起写作能给我们带来什么收获？”回答了这三个问题，你就可以写一篇关于早起写作的文章了。

以上这6个方法就可以帮助你从害怕写到提笔就写。

以下就是今天分享的全部内容。

对于写作来说，最重要的就是去实操。

懂得再多的道理和方法，不行动，一切都是枉然。

从当下开始，先写起来再说。

感谢你的阅读。

我们一起加油，一起变更好。