你好像决定不了你的出生，但是你可以决定你的选择。八岁的海蒂在家庭中不受欢迎，被她的一位婶婶带到她的外公那里，那位外公是否是亲的不得而知，这都不重要，但是海蒂的善良与单纯影响着那颗腐蚀的心。
阿尔卑斯山脚，一座小木房子里住着一位老人，胡子花白，严厉的面孔上镶嵌着一颗深蓝的眼睛，远离尘嚣的他过着自给自足的生活，几只羊，几只鹅，自己做着奶酪，一切看起来那么和谐。海蒂生性喜欢自由，来到这座小木房子后整个人都开心起来。爷爷为她做了椅子，铺了带有草香味的床，从此这个家因为海蒂的到来热闹起来。
清晨换上简单的衣服，带上爷爷亲手做的奶酪与火腿，与好朋友皮特以及她的好朋友小羊一起到山上去放牧，以天为被子，以地位床，嘴里含一根小草，舒适的躺在那里花草间，一切烦恼淹没在花海之中。
皮特是一位好吃的家伙，可能是出现了审美疲劳，对美好的环境不为所动，皮特看海蒂的小羊不听话就一顿抽鞭子，心疼的海蒂以自己的奶酪与火腿换回皮特的残暴，小孩子简单的心思与这美好的环境相映衬着。
看到小朋友背着书包上学，海蒂有点动心了，但是爷爷看出了她的心思，就拿一只羊换来学费，海蒂上学了，与皮特一起学习，来自于乡村的老师显得有点不友好，同学的眼界仅限于周围的事物，皮特说他想一辈子放牧，海蒂说她想写故事，同学的嘲笑、老师的不信任并不影响海蒂的想法。
好景不长，在一位贵族家中当仆人的婶婶想把海蒂送到贵族家中陪一位残疾的克拉拉。来到这家之后，为她换上贵族小朋友精致的服装，美味的食物暴露了她的吃相，严厉的管家时刻盯着她，爱自由的海蒂不能适应她家的规矩。
看到软糯的面包想起了皮特奶奶，吃不了硬的食物，单纯的心思偷偷藏了好多面包，争取能带回去给奶奶吃。不料被管家发现，差点当成小偷。克拉拉的奶奶教她读故事，鼓励她去实现自己小小梦想。热情的克拉拉教她认字，规矩不能限制她的思想，小故事大梦想，还是希望能回到那片蓝天，想要爷爷带着她去滑雪。
房间的窗户看不到阿尔卑斯山更看不到翱翔的雄鹰，梦游的她回到了那片天空，找到了慈祥的爷爷，还有顽皮的皮特。坚持回去的她与克拉拉闹了矛盾，只留给克拉拉一个翱翔的雄鹰作为唯一的留念。回到山脚的她脱掉身上的铠甲与爷爷相拥，与皮特继续着以前的生活。
海蒂与克拉拉在书信往来间热情邀请克拉拉来她山上作客，不了奶奶带着克拉拉就真的来到了她家，与她一起睡在草床上，简单的衣着与这个山间更匹配。克拉拉与海蒂一起去山间放牧、一起看雪山、一起躺在花草间欣赏雄鹰，让克拉拉忘记了自己腿残疾的事情。因皮特的小气把克拉拉的轮椅推在山底，也许就在一种巧合，蝴蝶落在她的脚尖上，触动她慢慢站起来，此刻所有人见证了她站起来，美好的瞬间就产生了。
克拉拉走后，单纯善良的海蒂照旧与山为伴，以花草为邻，她的故事继续着。
