优雅地老去

一次心脏工作异常,朋友鼓励我跟她一起活到八十岁。由衷感动的同时,惊觉一直以来忽略了一个很严肃的问题——那就是:你计划活多少岁?!

记得开始学着思考人生的时候,想象中的三十岁是很大的年纪了,状况很糟糕:蓬头垢面、穿着大裤叉屣着拖鞋系着围裙、满身的油烟和屎尿味、拖着一堆大大小小的孩子、淹没在家务活和孩子的哭喊声中……很沮丧地想:算了吧,活到五十岁就足够了。

之后,没有清晰的考虑过活多少岁的问题,更没有计划活多少岁并为此计划作出相应的努力——比如说储备、体育锻炼、购买充裕的各类保险,等等。

如今,已经到了那个想象中“可怕的年纪”,而事实却有天壤之别。如果五十岁是设定的年龄目标的话,那么,按此目标行动,生命已经开始进入倒记时!这听起来是不是有点毛骨竦然?目标年龄五十岁太小了!

是的,活五十岁的目标设置实在是太短了!你是否设立了年龄目标、是否需要重新订立年龄目标?OK,就算是设立了可观的年龄目标,你是否为此在努力?你是否因迷恋某种快乐如抽烟喝酒熬夜、甚至是无节制的工作一直在透支健康和精力?

谁都愿意有更长更有质量的生命时间,“长命百岁”是对老人的祝愿,能做个“老不死的”人是福气,而如何优雅的老去呢?

有足够的养老财力,而不是凄凄惨惨要靠子女或政府,所以——现在,我们要努力工作并积累资历;有足够的智慧坦然面对老去,而不是萧瑟瑟的害怕死亡,所以——现在,我们要多读书、并与心灵保持对话,让自己知道要的是什么;有足够的身体素质安然的老去,而不是饱受病痛的折磨在呻吟中生不如死的度过余生,所以——现在,我们要积极锻炼身体、以健康的方式生活……

另外,嗯……还要有能活同样岁数的伴儿,如一首歌唱的那样:世上最浪漫的事,就是有个人陪着一起慢慢变老,所以——现在,还要开始纠正将来的老伴儿一些如抽烟酗酒暴食等不良的生活习惯!

最后,珍视每一天、使生如夏花之绚烂——毕竟人活一天属于自己的生命时间就少一天,比如说,常对着镜子里的自己的微笑,并说:你很美丽;比如说,出门前不忘淋一场淡淡的香水雨,不一定是香奈儿低调奢华No.5,喜欢的就是最好的,清新了自己才能清新别人;比如说,亲近自然,去看看老朋友一样的自然生灵:恬静的花草树木、欢快的小鱼、忙碌的小蚂蚁,望望天空中的繁星皎月落日浮云;比如说,每天都对自己说:HAPPY UN-BIRTHDAY!

我的存在,对我,是一个永久的神奇,这就是生活!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,723评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,485评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,998评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,323评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,355评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,079评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,389评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,019评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,519评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,971评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,100评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,738评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,293评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,289评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,517评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,547评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,834评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容