今天是3月的最后一周，过完这天2019年的四分之一就结束啦。今年越发觉得时间过的太快了，但是忙碌的效率似乎不高，泛泛活着的感觉，同时觉得时间也越发重要，如果不做些实质性的改变那不是我想要的。

想起去年晓楠姐推荐的《我不过低配的人生》，利用下班后的时间+周六一天重新看了一遍，依然是很受教，给混沌生活中的我带来新的感触。重新把书中的内容梳理一遍，再结合自己的实际生活感悟，收获还蛮大的。以下内容摘自书中感受深的文字。

一/突破思维障碍与边界，让自己强大起来

这一章节是让我感触最深的，作者围绕人性/情绪处理，通过一些人物和历史的着笔，来突出心灵建设的重要性，其中讲到人的恐惧和穷人思维富人思维时，我在想这不就是在说我的生活吗。

一）突破自己的思维障碍与边界，让自己强大起来

“再强大的人，不能够体现出自己的优势，始终以自己最软弱的一面示人，那么他的表现，连个普通人都不如。人是可以改变的，这取决于你希望激发出自己的哪一面。刘邦是一个善于激发者，再普通的人到他手中，稍加点拨，就能呈现出明星效果。”想想我身边那些过的很快乐并且工作生活都很好的人，无一例外都是把自己最擅长的一面的表现的特别好，让自己的能量越来越强，不仅帮助自己也帮助了他人。用当下最时髦的说法就是要清晰明确自己的热情并勇敢活出自己的热情。

要如何做，才能打通思维障碍，推到思维边界呢？

1.要相信人是可以改变的，每个人都可以变得更好。

2.学会正确思考。正确的思考，一定是非情绪化的，承认自己的无知。真正的思考，一定是摧毁自我思维中的障碍或边界。

3.承认自己的无知与愚蠢，承认自己在成长过程中，因为物质资源的匮乏而自我设限，网络上说的穷人思维与富人思维说的就是这个。穷人思维就是因为生存环境的压迫，印刻在脑子里，形成了思维局限，不敢想象自己也能有所作为。

4.阻碍我们的，始终是伪思考。我们把情绪化的对抗，曲解为思考本身。做不到，是因为我们把情绪化的对抗，曲解为思考本身。

阻碍我们成为最好自己的，始终是顽固而低劣的情绪。这种情绪让我们产生恐惧。审视心中的恐惧与懦弱，去除认知中的情绪宣泄，让智慧宣泄。

二）人生不需要太多大道理，注重人品是关键

“我们的一言一行，都被别人看在眼里，感到你可信可靠，就果断押下筹码。押你的人越多，你获得机会的概率就越大，古人说的修德，说的就是这么个玩法。”职场上很多年轻人的努力工作，可升职加薪是那些看上去做事不多的人，凭什么？作者说人类的社会规律就是这样，人类的天性，对于别人的付出总是无感的。但对别人的过失，却是耿耿于怀，念念不忘。无论你付出多少，他人最不能忍的就是你的人性缺陷。只有绕过人性缺陷，才有可能获得更充足的上升空间。人品大雨做事，做事大于夸夸其谈。要用别人的语言方式来描述，这样别人才会爽。

三）只有努力还不够，最好再知道点努力的规律与方法

人有两个属性：社会性和独立性。社会性，简单说就是谁也离不开谁，必须要在别人那里获得自我价值的证明。

作者讲到过白龙马定律：

“社会化能力最重要一点是靠自己研究社会化能力的原理机制，从一个更高的思维高度俯视社会，才能赋予自我并不具备的能力。要获得这种思维能力，就必须要用心，修复此前教育不足对自己大脑造成的伤害。一个人的努力效果不佳，一定是人格或者心灵中，有些旧的伤痕，这些伤痕构成我们思维的一部分，它是围绕着颓废式人生观的借口与责怨，正是这种心灵机制，让我们现实中的努力效果大打折扣。“突然想到之前看的一个视频，从神经学和生物学角度讲人的意识（分为潜意识与显意识）是如何影响我们做事的，作者说的这些影响我们努力效果的旧伤痕正是我们的潜意识在作祟，也就是我们的木马程序，需要我们不断保持觉察觉知，然后去努力修正缺陷。

但是能力也绝非万能，心胸也很重要的。越是对自己的能力缺乏信心的，越是不愿意承认别人的能力。善待别人，不过是善待自己，真正智慧的选择，是扫尽偏狭之怨，以开放的心胸，关注并欣赏身边人的长处，这样才会给予未来的自己成功的机会。

四）关于穷人思维和富人思维/恐惧心理

第一章剩下的部分作者是围绕着穷人思维 和富人思维的解决办法角度来展开的。

作者提到吴晓波曾说过的一句话：再穷也要站在富人堆里。意指你经济可以贫穷，但大脑的思维不可以贫困，一个人的观念主导着他的行为选择，而一个人的选择，基本上来说就是他的命运了。要想站在富人堆里，改善自我的命运，必须清理一下自己的思维是否有不兼容于财富的思维系统，如果你的思维与财富法则背道而驰，那就需要认真想一想了。

为什么穷人家的孩子和富人家的孩子会有很大的思维差距呢？

现代概念上的穷孩子，多指的是一种心态，毕竟国民经济已经从温饱中解脱出来了，许多时候贫穷只是心境的问题。任何一个行业都不会排斥优秀的业内人士，重要的是：

那如何摆脱贫困思维的困扰呢？作者借养鸡的例子来让读者明白一个特点：品质越低，成本就越高，市场竞争越是惨烈。如果你有心往高处走，培养自己高贵的品质，高尚的事业，高价值的配偶和孩子，就会步出竞争态势惨烈的低端市场，脱颖而出，赢得人生。人一旦有了追求和目标，就不会在意眼前的喧嚣，不会为了无关紧要的小枝节投入大量的成本。

有些人不相信人生可以改变是因为恐惧，所以不再觉得有能力再改变，人的智商，与其内心的恐惧成反比，最大的恐惧会让人大脑一片空白，丧失反应能力，如果智商和情商不够，那一定是内心的恐惧太深，让我们陷入思维谷底，意识呈现迷茫，这点我是深有体会的。恐惧是人性与生俱来的深入骨髓的阴寒，我们需要学着去战胜恐惧。

在关于人生等级中，作者提到以一点：我们要对财富有清醒的认知。钱，是用来解决问题的。人生在世要学会避免那些钱不能解决的问题。绝不可以因为钱生出问题。牢记这个原则，你才有可能获得经济与心灵上的双重自由。

二/想当然是靠不住，还是要思考

第二章是从恐惧入手，重点是讲思考质量

一）哪些能力很重要，一点就透却没人告诉你

一是卖点，你要有拿得出手的东西跟这个社会进行交换。职场上，不要让老板和同事对你的卖点采用掠夺式开发，不停的跟你拼优质低价，那样会把你玩坏，你必须成为一个持续的能力或智慧产出源，那样老板和同事才会信任并依赖你。

二是认可点，市场/老板或同事接受你的程度，成交的可能性

三是普及点，能够迅速的大面积的被认可的卖点。市场普及面的对接，需要一个标准时间。常态是三年周转期是五年，知道此规律就不会惊慌，这期间最需要的就是温和与淡定，不紧不慢的先打造好卖点，维护认可点，而不是什么惊人的能力。

二）跨不过去的事苟且，跨过去的事远方

这部分觉得作者写的太好了，好在拔高了我的思维见识。

同时，持续的好运事一种能力，更多的是一种对做事/对商业周期的预判，环境与努力再加上对机遇的捕捉/领悟，才构成一个人的成就的全部，作者拿女孩和她哥哥的例子主要是表达他们之间差在对未来研判的时间长度上，是否有长远的眼光。持续的好运，需要的是洞察人性的长远眼光，知道重用有本事的人，但自己也得撑得住。

人活着总要做点事。

三）为什么有些人勤劳却陷入贫困？

“几个小时，几天，半个月甚至一生，巨大的人生成本浪费在毫无意义的事物上，是贫困的根本所在。如果你在这个世界上获得更多，就必须赋予自己能力之外更多的附加价值。

三/情商是什么，就是不为别人的错误埋单

人生在世，是连场的互动博弈，一切过程都只是个开始，哪有个完啊。要想活得简单明白，最好避免模糊交易。人要自重，尊重自己，赋予自己高贵的品德，不占朋友的便宜。

你日常的麻烦，有可能是情商不足所导致。妨碍我们人生的，并不是什么惊天动地的大事，而只是一些极细微的小枝节，你也不需要活得憋屈痛苦，只要学会管理自我与他人的情绪就足够了。

运用好智商，远离心胸狭窄之人，避免被职场垃圾干掉

四/教养是一种温静的智慧

教养源自我们内心强大的力量

一）无知是最大的风险

当我们看人看事，分析问题时，多数情况下问题根本没有抵达理性层面，就被“情绪云”挡住了，所以许多人呈现出强烈的情绪化，被情绪云遮蔽我们就会表现出无知。所以我们学会处理情绪，理性的懂己/识人/晓事/明理。人生在世，做一件事，第一要有周期，第二有波折，第三要投入。永远不要等到陷到谷底，才被迫寻求改变。人生需要一个明确的目标。

二）存在感太弱的人是危险的

职场/情场/官场/交际场，只要是人的场子，对方的存在感，就是你必须要考虑的事儿。我们自己需要强大的心灵力量，以抵御外部世界给予的存在感不足，同时把自己作为能源，为别人输入存在感。要知道怎样帮别人获得存在感，帮助别人后，自己会对人性有了更深的认知，自己的力量也会强大。好的人际格局能够让你避免无谓的冲突，静下来做自己的事儿。

三）比知识更重要的是让世界听懂你

学一种知识不如学一种思维，学一种思维不如过好一种人生。