《自卑与超越》第5章解梦的方法

1、人类一直认为梦和未来有某种关系。他们相信自己能在梦中看穿当下,以某种方式窥见未来,预见将来会发生的事。

2、这在某种意义上来说并不是完全错误的。个体做梦的目的就是为未来寻找方向,探索解决问题的方法。这个观点和认为“梦能预示未来的观点”完全不是一回事。实际上只希望一觉醒来问题已经解决,所以人们才做梦。

3、弗洛伊德派提出梦有意义并可以科学解读是一大贡献。但有几点超出了科学的边界。(1)他主张心灵在白天的活动异于晚上。意识和无意识互相对立,梦被设定成了与日常思维截然相反的特殊规则。这种机械的二分法是不科学的。从科学的角度来看,它们都是一个维度上维度上的,只是根据更靠近哪个假设的端点而在数量上有所不同。(2)弗洛伊德派最早的另一个费解之处,就是把梦当作性的背景,同样把梦和人的日常思维活动剥离开来。所以弗洛伊德本人又主张说我们还可以在梦中发现潜意识中的死亡欲望。梦是给问题找捷径的尝试,梦境本身并不重要,重要的是梦所隐藏的想法。

4、从科学角度看,梦醒之间人格是没变的,梦的意义必须适用这个唯一的人格。任何人做梦都必须有个任务要通过做梦完成,它在梦中也必须追求优越感。梦必然是生活风格的产物,支撑和帮助。

5、梦境消失了,只有感觉留下了。梦的意义必然是它唤起的感觉,梦只是激起情绪的工具和途径,梦的目的就在于他留下的感觉。一个人产生的感觉必然符合其生活风格。只有当我们不确定能否解决问题是,只有当现实问题入侵,让我们睡着了也放不下时,我们才会做梦。这就是梦的任务,迎接我们面临的挑战,提供解决的方法。

6、梦的目的就是支持和肯定自己的生活风格酝酿与之相适应的感觉。

个体遇到问题后应当理性解决,但他不想用理性解决,梦中唤起的情绪只能支持他的这种态度。

7、如果说做梦之后只留下了情绪,那么理性到底怎么了?

在梦里,理性没有优势。那些不喜欢被自己的感觉所欺骗,更愿意进行科学推理的人不常做梦。要合作就需要理性的一面,而没学好合作的人,讨厌理性,他们就总是做梦。他们急切的希望自己的生活风格会赢,赢得有理,她们想逃避现实的挑战。梦就是在个体试图在生活风格和现实问题之间搭建一座桥,但不要求生活风格做出任何改变。生活风格是梦的主人。梦能酝酿他所需要的感觉,我们在一个人的梦里发现的东西,同样可以在他所有的症状和性格中找到。不管是否做梦,我们都不愿改变应对问题的方式,而梦会被生活风格提供辩解和支持。

8、我们从梦中解读出的人格和日常生活中发现的人格完全一致。

梦里全都是象征和比喻。如果平铺直叙,不用象征和比喻,我们就得正视理性,而象征和比喻可以乱用,象征和比喻是用来激起情绪的。

我们人类随时在用一切心理手段编织固定和加强生活风格,其中最重要的手段之一就是酝酿情绪,白天晚上都忙着做这件事。

梦实际上就是用来自我欺骗和自我陶醉的,假如我们都懂得自己的梦,他就骗不了我,无法继续唤起我们的感觉和情绪,我们会选择理性行事,拒绝让你寻梦的建议。

9、几个案例:

A、梦到会飞:

这种梦的关键在于它酝酿的感觉,醒来后会留下乐观勇敢的情绪,使人上进。

梦到过下落:

它说明比起努力克服障碍,人类的心灵更关注自我保护,担心失败。

梦到自己动不了或没赶上没赶上车:

意思一般就是“如果不需要我动手问题就过去了,我会很高兴的,你必须不动,必须迟到,必须没赶上火车,这样就不用直面问题了。”

梦到考试:

他的意思是你还没有准备好面对眼前的问题。对另一些人说它可能是你以前通过了这个考试,你一定会通过目前的考验。

个体心理学的治疗方法都旨在提高个体面对问题的勇气,所以不难理解随着治疗的进展梦会发生改变,传达更自信的态度。

10、我们必须让孩子从一开始学会参与合作,我们必须打开她的心灵,让她不再那么想继续他的生活风格,另一方面是鼓励他参与合作,寻找有意义的活法,除非一个人害怕,即使努力也无法获得意义,否则他绝不会转向没有意义的生活。

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