有复盘才有成长
短暂的21天挑战结束了,我给自己定的目标却没有挑战成功,不想给自己找借口,但是我非常需要做的一件事就是梳理没有完成的原因。
在这次的挑战中,我好像看到了我过去做事情的一些缩影,我是一个既重视过程也重视结果的人,在这次复盘的目标里我自己内心的想法就是通过复盘,我要把子木分享的这些书里的精华内化到自己的心里来指引我每天的行事思路,并且挑战自己复盘的文字整理能力和开口的能力。
在这个过程中我遇到的最大的难题有2个,一个是每天严重感觉时间不够用,另外一个就是每天都感觉自己精力太分散,从这两点我也找到了内在原因一个是自己管理时间存在问题,另外就是身体状况欠佳,情绪处于超级焦虑状态,想做的事情太多,但是毕竟精力有极限,需要照顾孩子还要上班做家务,所以这两项挑战有点超越了自己的极限这是第一次挑战开口说出来,才发现听别人说的容易到自己总结时却总是词穷卡壳,想一口吃个大胖子是不现实的。还有一点就是做最关键的那件事,不要事事都想做,结果却是事事都做不好,断舍离是我很大的功课。
我还发现了自己的一个大缺点,就是发现按照原有思路很难完成目标时没有灵活变动,仍然按照原来的想法,没有及时修正做事方法,缺乏灵活性;当我发现我内化的速度和我的预期有很大的差距,像子木那样的超级天赋——语言组织和即兴分享不是我能立刻就学会的,这个需要的是大量的知识系统和超强的语言表达天赋,我要一点点加强,慢慢来比较快,我需要找到适合自己的频率和速度。
所以下一步我需要做的就是:
锻炼好身体,保持好的精神状态;读好书,每一本书实践一个最想实践的点;每天只做最重要的三件事;
感谢UP玩家让我走出了挑战的一步又一步,虽然没有成功,却让我上了非常珍贵的一节课,下一期我还要参加,下一期我一定要挑战成功。(•̀⌄•́)