毕淑敏曾说：“好日子和坏日子，是有一定比例的。”人这一生，不可能完全顺遂如意，有上坡也总会有下坡的时候。而每当这时，就要找到生活中让人欣慰、快乐的事，找到人生的乐趣。
就算每天的生活如此累，也需要自己找寻心流。佛说众生皆苦，这个世界上没有一个人是容易的。所谓的苦中作乐，并不是让我们自欺欺人，而是要学会在面对现实的基础上，尽最大能力去改善自己的心态。
每天的生活中，除了干活，就是读书。反而觉得津津乐道，我觉得这就是生活吧。总要去找自己生活的乐趣。
人生不如意事十之八九，在生活中有一个法则叫作主动选择权。这意味着，任何事情，面对任何境况，我们都可以做出最积极的选择。积极的选择，往往能让我们从痛苦中走出来，不再意气用事，而是选择最好的心态和最积极的状态去应对。
学会苦中作乐，从某个方面来说，是把苦难和困难视为人生的常态。当你懂得苦难是我们每个生命的礼物时候，你或许就会明白，拒绝苦难也是拒绝生命给予我们的礼物。你越懂得拥抱苦难，接受苦难是我们人生中重要的课题，我们越能用太平的心态去做好自己该做的。
当我们不再放弃自己的主动权的时候，当我们懂得拥抱生活的选择时候，往往我们就能慢慢掌控主动权，所以即便生活是苦的，我们也可以去学会苦中作乐。
培根说，幸运并非没有恐惧和烦恼，厄运也绝非没有安慰和希望。苦中作乐，是乐观的态度。一味沉浸于苦楚，只会让生活更苦。乐观应对，才可能在苦涩中咂摸出一丝甘甜，支撑着人继续活下去。
国学大师季羡林所说：在任何情况下，人生也绝不会只有痛苦。在困境中学会苦中作乐，学会看淡身边的苦难，我们才能够更加平和地面对现实，才能够更接近幸福快乐的生活。
生活中，每个人都要感受痛苦。但是，痛苦，不是生命的本意。在苦中作乐，才是生命的本质。在枯燥的生活中，活出诗意，让自己的人生更加有趣，就是活着的意义。
